原标题：卧室装修这5大细节，影响你的睡眠，90%的人只做到2个
人大概有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠质量影响我们的生活质量。而卧室的设计和布置，是影响睡眠质量的一个重要因素。针对卧室装修，大部分会着重于床如何挑选，其实更应该着重的是整体空间的装修和装饰。
卧室装修5个细节影响睡眠
1. 卧室装修的私密性
卧室装修除了注重舒适，温馨以外，更讲究私密性，所以卧室避免采用大面积玻璃、镜面、不锈钢类等反射性强的材料，不仅容易造成光污染，还有泄漏隐私的危险。
此外，卧室窗帘可选遮光性，隔温防热效果比较好的布帘，这样可以保证室内温度均衡，还保证了隐私。
2. 灯光设计多样化
卧室装修灯光的设计，追求美观，同时讲究实用同和多样化，以休息为主要需求，灯光布置以温馨、柔和为主。
根据房间区域使用功能，划分为：主灯做基础照明，床头灯、书桌灯、台灯、小夜灯做辅助照明，并起到调节氛围的作用。
3. 卧室功能单一性
卧室最原始的目的是提供睡眠的场所，这个空间设计的初心应该是安静、舒适、简单、轻松。
所以，在设计装修卧室的功能时，尽量减少卧室的多功能性，单一的功能布置可以让我们的睡眠质量更高。
4. 室内摆设以床为原点
卧室整体家具布置摆设设计时，要以“床”为设计中心，空间的风格，布局，色彩和装饰，都要以“床”为原点去展开。
首先确认床的尺寸和位置后，根据个人需求进行布置，加入个人特色的设计和装饰，整体的空间设计会更给予人安全感。这里要记得“少即是多”的原则，避免繁重的家具造成压抑感。
5. 卧室地面装修
卧室的隔音也很重要，地板是卧室装修的重要角色，选用地板切记以防滑、隔音、舒适为主。推荐首选舒适干净的木地板。
卧室是我们生活的核心区域，打造一个舒适的环境，才能让我们更有归属感。
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