落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。天气渐渐的冷了下来，一转眼“立冬”已至。
每年秋冬交替之时，许多上班族和体弱体虚的人饱受感冒频发的困扰。除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙、心理压力所造成的身体抵抗力低下无疑也是一个重要因素。
适量饮酒不仅可以增强我们机体的免疫抗病机能，更能直接杀死部分病毒。酒进入体内后，通过促进新陈代谢，能散寒祛温，活血通经，祛除疲劳，放松身心。长期喝的话，能够延缓衰老。
白酒作为中国人最喜爱的酒类，在寒冷的冬天如何做到饮酒与养生兼顾呢？
饮好酒
饮时心境要好
饮必小咽
勿混饮
空腹勿饮
勿强饮
酒后少饮茶
冬日的夜晚，闲暇时刻，美美地品上一杯酒，听听歌曲，读读诗文，驱走一天奔波的寒气，祛除工作的疲惫，在惬意中静心养生，实在是一种既健康又优雅的生活方式。
