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读书笔记 | 人生幸福满足的智慧

2020-11-07新闻20

幸福是很多人一生的追求,那么怎样才可以幸福安乐地过好这一生呢?想明白这个问题,自然也会感到幸福。叔本华在其《人生的智慧》一书中对于这个问题进行详尽探究,也许能帮助我们感受到幸福的人生。

幸福是内在的

人们往往把幸福和自身感受、身外之物与他人看法相结合。一个人健康快乐,拥有财富,还有良好的声誉,这是很多人对幸福的追求。而在追求幸福的过程中,很容易将重心放在财富与声誉上,往往会忽略人自身。

所以才会有那句“何以解忧,唯有暴富”的流行语,其实我们最应该关注的幸福是人自身,或者说是人的个性。相较于财富和声誉,自身的不确定性是最低的,一个人的个性、看法会直接影响对幸福的感受。

幸福是内在的,是由内而外透出来的,因此很多人没有卓越的财富,也能体会到幸福。当然也有人独上高楼,望尽天涯路后,只能感叹高处不胜寒。

痛苦和无聊是人类最大的敌人

人这一生都是在痛苦和无聊这两个极端中摇摆,想要感受到幸福,就是在这二者之间找到一个平衡点。

当我们感到快乐时,便远离了痛苦,但却逐渐接近无聊,反之亦然。想要找到这个平衡点,那么闲暇的时光就显得尤为重要,闲暇的时光是否精华取决于我们如何去利用。

很多人的闲暇是浑浑噩噩地度过的,就像周一到周五辛劳工作,到了周末有了闲暇时光却不知道应该如何度过,要么睡一整天,要么进行大量社交聚会,到头来发现身心俱疲。

想要让闲暇成为精华发光,首先要学会忍受孤独。一个无所事事的人很难安静下来,我有朋友热衷于周末去高档餐厅打卡,一开始我也会跟着去看个新鲜,但后来发现去打卡的目的是无休止的拍照后,便敬而远之了。偶尔享受一下,给生活放个假,去打个卡会是不错的选择,但为了低质量打卡而去,时间成本与经济成本过高,淹没了享受的意义,还会有精神上的疲惫。

如果自身伟大而丰富,便能体会到幸福。孤独其实是在给我们时间学会和自己相处,在这段时间对之前的工作生活进行总结,并且对未来做出规划,适时地去享受生活,这是孤独与闲暇赋予生命的意义。

当然也不能走孤独的极端,若是众人皆醉我独醒,时刻提醒自己和别人不一样,那么最终会成为一个无法融入社会的人,个性也会渐趋孤僻。带着一部分孤独走向世界,在人群中保留一丝孤独,看破不说破,日子有得过。

关于财富

财富就像海水,一个人喝海水喝得越多,就越会口渴。如果再不会和自己相处,总是觉得无聊,那么很快就会挥霍大笔财富。

财富应该是我们为自己筑的城墙,在遇到突发状况时来抵御各种危险,而不是挥霍与享乐的象征。

人们常常说有钱会让人变坏,其实与骄傲和虚荣有一定关系。从前我觉得这两者很像,后来发现区别还是非常大的:

骄傲是相信自己在某方面有独特的价值。骄傲易不屑,易沉默是金。

虚荣是让他人相信自己在某方面有独特的价值。虚荣会令人夸夸其谈。

而只有真正的骄傲会让我们变得强大,一个人对自己卓越的优点和价值有着由内而发的、坚定的信心,才会有不盲目的骄傲。

希望我们都在通往幸福的道路上变得温和且强大。

-THE END-

作者介绍:

花子伊,爱生活的90后,用心感受这世界。

#幸福##人生哲理#

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