随着时代的发展，人们的生活压力也在逐渐变大，这就使得很多人出现了脱发以及头发变白的问题，很多人看着自己变白的头发总会想要拔掉，那么白头发究竟应不应该拔呢？“白头发拔一根长十根”是不是真的呢？来看看科学家是怎么说的。首先我们需要知道人为什么会出现头发变白的情况。对于人类的头发而言，大致能够分为四个部分——毛乳头、毛囊、毛根和毛干 。其中毛囊直接决定了一个人的头发颜色，而毛囊中的毛球，刚好是负责头发生长的重要组成部分，所以跟拔多少白头发是没有多少关系的。
毛球中含有大量的毛母细胞，而毛母细胞中就是黑色素细胞了，一个人的头发到底黑不黑，端看他的毛母细胞是不是能够分泌足够的黑色素细胞。而当人们的头发出现的变白的情况时，就意味着毛母细胞出现了问题，换言之，也就是毛囊出现了问题。
据相关资料显示，如果人们想要维持头发的颜色不要变白，就必须保证自己体内与足量的酪氨酸酶相关蛋白TRP-1以及酪氨酸酶相关蛋白TRP-2，这是因为它们的含量会直接影响黑色素的生成，使得毛母细胞中黑色素细胞匮乏，进而导致头发变白。
当然了，有些人想要保证体内这两种成分的含量足够其实是比较困难的。因为他们头发变白很有可能是因为家族遗传问题，比方说有些人很小的时候头发就变白了，也就是我们所说的“少白头”，这种情况想要让头发变黑其实是比较困难的。
另外还有一些人，他们则有可能是单纯的因为压力大、饮食不规则或者是新陈代谢失调导致了头上长白头发，这些人只需要日常注意一下生活习惯其实就会有很好的改善。另外，“白头发拔一根长十根”其实并不是真的，因为我们要知道，毛囊都是独立的，你拔一根头发，根本不会影响到其他头发的生长。
那么怎样确保自己的头发尽量不要变白呢？首先一定要有一个良好的生活习惯，另外日常护理一定要到位，尽量在清洁头发的时候不要去生拉硬拽损伤毛囊，最后，可以多吃一些能够促进毛母细胞产生黑色素的食物，比如说芝麻这类的。
虽说有些人已经很注意自己的生活习惯，也确定家里没有遗传问题的，但是依旧存在头发变白的问题，这时候你可能就要引起警惕了。毕竟肾其华在发，头发在一定程度上是能够反应你的肾的情况的，保护好自己的头发，其实就相当于是在爱护自己的肾器官。
