大家好，我是中医甄大夫，很高兴每天和大家分享中医知识
中医把肾称为“先天之本”，指的就是肾脏就是人体的发动机。
慢性肾病既是原发病，与先天免疫缺陷相关，也和很多慢性病继发性并发症。相对来说发病人群广泛，且存在一定潜伏性。目前我国慢性肾病患者已过亿，与“三高”人群基本旗鼓相当。
行医数十载后感悟，中医文化博大精深，可谓是“活到老、学到老”，中医看病更是讲究去繁从简，让患者减少痛苦。
回想起多年前，当我还是学徒的时候，听我老师曾说起过这么一个故事，有一位女子，30来岁，什么问题呢？据她自述：自己1年前，总是感觉上腹部一抽一抽地疼，起初的时候自己并没有太在意，但是随着时间推移，这种疼痛变得愈发明显，才着急去医院检查出是肾病。
在这期间，女子并没有放弃治疗，而是寻找各种方法，但是始终看不到效果。所以找到老师看看中医有没有什么方子。随后，老师在给该女子把脉后发现，其形体消瘦、苔薄白、舌黯，脉象沉迟而弦、四肢不温。
在详细了解了该女子的症状之后，老师沉思了一会儿，便用笔写出了一组方剂，鹿元草3克，黄芪2克，枸杞8粒。一日一剂，用水煮或者用热水闷泡，直至无色无味方可食用。
随后又服用了两个月之后，该女子胃口大开，睡眠和整个人的精神状态都明显好转，随后该女子再次去医院检查，发现体内的肌酐指标已恢复正常了，肾病好了，这令她开心不已。
现代研究表明：鹿元草被用作“君药”，属于五加科草本植物，体如蚕豆大小，常年生长于我国北部，具有益肾助阳之效，含有多种植物醇锌、皂苷以及锰等元素，被誉为肾脏的保护伞；配上枸杞，性味甘，具有滋补肝肾的作用，同时加上黄芪，能够行气，使得全身气机调畅。
肾脏是人体重要的器官，担负着重要的职责。很多人患上肾病是因为平时的生活习惯不好，所以平时要避免一些对肾脏有害的行为。
温馨提示：充足的睡眠对于保养肾脏有着重要作用，熬夜会给身体的各大脏器都带来很大的负担。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有长期熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历，因此在平时要保证充足的睡眠，不要过度劳累，适当休息。
