对于许多人来说，口腔溃疡是一种头痛，已经得到了较好的治疗，轻微的忽视和反复发作，给工作、学习和生活带来了很大的麻烦。
导致口腔溃疡的因素很多，其中遗传、微量元素、心理因素、免疫因素、口腔卫生因素、饮食因素、寄生虫感染等是最重要的因素。
然而，很多人有口腔溃疡，往往找不到药物的特效，外面没有药店，医院也没有，虽然有一些外部激素贴片，但总的来说，效果不是很好。
口腔溃疡注重日常饮食和口腔护理，事实上，只要这两点，不仅会使口腔溃疡恢复得更快，而且不易重复发作。
首先，温盐水 + 蜂蜜，先用温盐水漱口，记得要靠起来，含在嘴里一段时间，原因是使用温盐水，不仅可以去除口腔细菌，还可以减轻肿胀，漱口，然后蜂蜜均匀涂在口腔溃疡伤口上，不喝水吃，半小时后可以喝点水，蜂蜜一起喝，蜂蜜有杀菌作用，可以促进溃疡愈合。
第二，苹果 + 核桃汁、苹果和核桃被制成新鲜的苹果胡桃汁，苹果富含维生素 C，有助于口腔溃疡的愈合。核桃富含锌，锌是微量元素，也能促进溃疡的愈合。
第三，冰糖 + 绿豆汤，口腔溃疡，会影响食欲，适当补充卡路里，可以提高抵抗力，绿豆有解热清火的作用，在这个炎热的夏天，来到碗里，不仅心情会好，口腔溃疡也能愈合。
使用上述食物组合，坚持 10 天，口腔溃疡一般都能顺利愈合，如果改变饮食，口腔溃疡不但不好，而且越来越严重，我们应该警惕其他因素，我们应该及时就医。
口腔溃疡是很重要的，口腔疾病很常见，不幸的是，很多人不注意口好，戒烟喝酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，养成饭后漱口刷牙的好习惯。
