风湿病是什么?风湿病是一组以皮肤、肌肉、关节、肌腱等受累为主要临床表现的疾病，又称为结缔组织病，部分风湿病患者还会出现脏器功能受损的表现，主要可能累及肾脏、肝脏、心脏、肺脏、血液和神经系统等。
风湿病的特点：
发病多较隐蔽且缓慢，病程较长，大多具有遗传倾向。常见的风湿免疫疾病包括：类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎。风湿免疫病的病因至今仍不确切，但与免疫紊乱相关，另外与遗传、环境、感染等亦有关联。
风湿病的早期是如何表现？
关节疼痛必须分清局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛。一般中老年患者症状比较明显，常见为关节疼痛，酸痛。
晨僵：患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。这是常见的风湿病表现。
关节肿胀：关节疼痛是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见于骨性关节炎。
关节畸形和功能障碍：关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关，在类风湿关节炎常见。
据了解，约50%的类风湿关节炎患者在诊断后2年内会发展为中度功能丧失，高达60%的强直性脊柱炎患者会发生不同程度功能丧失，从而给患者个人、家庭以至社会带来沉重的负担，因而早期治疗非常重要。
那么该如何进行预防呢？
预防一：避免风寒湿邪侵袭
患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。
预防二：加强锻炼，增强身体素质
经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
预防三：注意劳逸结合
过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳作，活动与休息适度是很重要的。
预防四：预防和控制感染
有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的，所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
预防五：保持正常的心理状态
临床患者证实，精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一，而在患了病后，情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能有重要的作用。
所以，一旦出现关键疼痛，特别是手足部位的关节一定要去医院诊治。
