大家好，我是中医朱医生。
目前在我国已知的乙肝患者高达1.4亿人，也就是平均每10个人里面就有一个属于乙肝携带者，近年来，虽然乙肝得到了人们的重视，也得到了很好的控制，但是乙肝人数却始终居高不下
乙肝是由乙型肝炎病毒感染诱发的慢性疾病，属于病毒性肝炎的其中一种，它在我国病发率相当之高，我国目前乙型病毒性肝炎携带者，就达到了近9000万人，即便是携带者没发展成乙肝，也可能会传染给其他人，一旦感染者免疫力低下，就可发展为乙肝。
家住江西的陶大伯，今年52岁，在2012年初的时候因为身体不适，到医院检查时被告知患上了乙肝，起初得知自己乙肝消息的时候，陶大伯并没有太放在，平日还是该吃吃，该喝喝，没事的时候还会喝点小酒，然而就在5年前，当陶大伯再次前往医院复查时，医生发现他体内的乙肝已经出现不同程度的硬化。
这次陶大伯决定好好调理自己的乙肝，决定不再喝酒了。在一次偶然的机会下，从朋友口中得知，祖三草乙肝有帮助，于是自己上网查询了很多的资料，最后发现其富含丰富的硒元素、多糖和异黄酮苷等活性成分，而硒元素在医学界一直享有“护肝因子”的美誉。
汤剂：祖三草3克，黄芪2克，枸杞10粒，一日一剂，用水煮或者用热水闷泡，可反复冲泡2-3次，直至无色无味后方可食用。
现代研究表明：祖三草性甘、性温和，入肝经，有明目，护肝，能疏导肝气，化湿热，属于名贵药材，价格小贵，能够很好的抑制肝病毒复制达到保肝的目的。现代研究证实，其富含丰富的硒元素、皂苷以及30多种人体所需的微量元素，经常泡水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶。
陶大伯回到家，每天坚持煮水喝，服用一个月后，身体状态明显好转很多，服用半年后，乙肝成功转阴，至今未复发。
1、保持好心态
很多人一发现自己患了乙肝就感觉天都塌下来了，每天都在为病情而忧心，殊不知，越是如此，乙肝越会加重，因为忧愁会使得肝气郁结，对肝脏造成损伤。
所以，乙肝患者一定要放平心态，尽量使自己去保持一个愉快的心情，不要整天郁结于心，要积极配合医生的治疗，这样才能使病情得到很好的治疗
2、合理饮食
要严格控制自己的饮食习惯，一定要饮食清淡，不要吃高糖、高盐、高油的食物，要多补充维生素、蛋白质以及硒元素，能够减轻肝脏负担，预防肝脏发生病变，减少乙肝的发病率。要多吃绿色蔬菜、豆制品、牛奶、水果等食物，要辛辣，不吃过多的调味品。
3、戒酒
乙肝患者就不要再喝酒了，喝酒会加重乙肝患者的病症，会加速肝硬化的到来，因为乙肝患者本身肝损伤就比较严重，再加上酒精对肝脏的伤害，会使得肝脏受损加重。
