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明日立冬,别忘了“补嘴空”,这4种馅儿饺子,荤素搭配特别好吃

2020-11-07新闻16

明天就是立冬节气了,立冬是24节气的第19个节气,一般以立冬为冬季的开始。立冬后,意味着冬季正式来临,草木凋零、蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽然没有冬眠之说,但是民间却有“补冬”的习俗,并有“立冬补冬,补嘴空”的谚语。

在北方,有立冬吃饺子的习俗,而南方一般是冬至吃饺子。饺子有“交子之时”的意思,立冬是秋天与冬天相交的日子,所以立冬吃饺子的习俗在北方已经有上百年了。在立冬这天,北方的饺子店生意特别好,甚至连外卖饺子都爆单。

下面琦哥分享北方人喜欢吃的4种馅的饺子,没吃过这些馅的朋友,可以尝试一下。明日立冬,别忘了“补嘴空”,这4种馅儿饺子,荤素搭配特别好吃。

一、倭瓜馅饺子

在天津等地,立冬一定要吃倭瓜饺子,倭瓜也叫南瓜、番瓜,南瓜含有丰富的多糖类物质以及胡萝卜素,维生素C和各种矿物质,可以当菜又可以充饥。

【倭瓜馅饺子】

食材:倭瓜(南瓜)、猪肉馅、大葱

调料:生抽、食盐、料酒、鸡精、香油

①倭瓜去皮去籽,擦成细丝,拌入少许食盐拌匀,杀水10分钟后,攥干水分,倭瓜汁留用。

②猪肉剁成馅加入食盐、料酒、鸡精,一个方向搅拌上劲后,少量多次打入倭瓜汁。最后加入倭瓜丝,搅拌均匀后,加入香油拌匀,封住水分。

③提前和面,擀成饺子皮,包入倭瓜馅即好。

二、虾仁青椒馅饺子

食材:大虾、青椒、鸡蛋、香葱

调料:食盐、料酒、胡椒粉、鸡精

①青椒去籽蒂切丁,加少许食盐拌匀。大虾剥壳去虾线切小丁,香葱切末,鸡蛋液下锅煎成碎块备用。

②青椒丁攥干水分,加入大虾丁、鸡蛋丁、香葱末,放入适量的食盐、料酒、胡椒粉、鸡精搅拌均匀。

③用饺子皮包入调好的青椒虾仁鸡蛋馅即好。

三、萝卜羊肉馅饺子

食材:白萝卜、羊后腿肉、大葱、生姜、花椒

调料:食盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油

①白萝卜去皮擦丝,花椒洗净加入开水浸泡成花椒水,葱姜切末备用。

②白萝卜丝下热锅翻炒,不用加油,小火炒至“萝卜气”散出,关火后将萝卜丝摊开晾凉。

③羊后腿肉剁成馅,加葱姜末、胡椒粉、食盐、鸡精,分批打入花椒水,搅拌至肉馅黏稠上劲,加白萝卜丝拌匀,用适量的香油封住水分。

④和面擀皮,包成羊肉馅饺子即好。

四、角瓜鸡蛋馅饺子

食材:角瓜(西葫芦)、鸡蛋、虾皮、大葱、生姜

调料:食盐、蚝油、香油

①角瓜擦丝,加入少许食盐杀出水分并攥干。虾皮用温水浸泡后洗净,沥水备用;葱姜切末备用。

②鸡蛋打散,加入少许料酒去蛋腥提香,炒熟炒散备用。

③将角瓜、鸡蛋、虾皮、葱姜末放在盆中,加入少许食盐、蚝油、香油搅拌均匀。

④和面擀皮,包成角瓜鸡蛋馅饺子即可。

【包饺子小贴士】

1.少放肉多放菜,肉八肥二瘦即可。

2.调料要少加,这4种青菜不要加生抽、十三香一类重口味调料。

3.蔬菜盐杀或者焯水的时候,不要使劲攥干,保留一些蔬菜的汤汁。

4.菜多肉少的饺子,除了煮食,也可做成蒸饺、煎饺。

这四种饺子馅大家吃过吗,南方的朋友有没吃过的吧,可以这样试试哦,特别好吃。

#烹饪

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