最近阅读了《陪一颗心长大》,讲述两个心理咨询师爸爸陪孩子成长的小故事,我从中汲取了故事疗愈的温暖力量,核心的力量就是爱,而不是技巧。
一·因为看见,因为懂得,所以包容。
书中一个小故事,一个周日,妈妈正在折衣服,大儿子在看小说,爸爸刚结束连续两天的工作在休息。女儿小曼却在“唉唉唉唉”
妈妈问她为什么,小曼回答不想上学。
我们的小家庭中也会有这样的小场景。这样的小曼会让妈妈抓狂地。为了避免妈妈和女儿的冲突,爸爸挺身而出。
爸爸看见并接纳了孩子的情绪,爸爸说:“明天要上学了,心情不好,才会唉唉唉。妈妈心情也不好,她也不想上班,她也要唉。”
妈妈配合地“唉唉唉”,大儿子也配合地“唉唉唉”,一家人同时“唉唉唉”,不到一分钟,小曼就笑了。
小曼的情绪被爸爸看见,被全家人接纳,不知不觉中问题就解决了。
很简单的故事疗愈办法,因为看见,因为懂得,所以接纳孩子的情绪,包容孩子的情绪。
最重要的不是技巧,而是一颗爱孩子的心。
二.爱孩子,爱自己,把自己内在的小孩爱回来。
因为父母不懂得如何好好爱孩子,不懂得好好沟通,我们的童年并没有被父母温柔地爱过。
作者小时候也是被妈妈埋怨,为什么要生这个孩子来折磨我。当他面对被哭泣的女儿束手无策时,也冒出了这句话。
这时候这么办呢?
他告诉自己深呼吸,冷静下来,后来他陪着女儿,让女儿一直哭,只是告诉她,爸爸一直都在,会一直陪着你。
当他温柔地陪伴女儿时,他把自己那个不被温柔以待的内在小孩爱回来了,他打破了模仿妈妈对待孩子的模式。
原生家庭带给我们的伤,我们长大后,可以自己疗愈,童年的不愉快回忆,不好的教育模式,让它终止。
抱抱自己的内在小孩,好好爱自己,好好爱孩子。
当他温柔陪伴孩子后,女儿哭够了,也慢慢平静下来。
后来,当他发脾气时,女儿也用同样的方式照顾他,爱就是这样在家人间流动!就是这样传递!
三.好的管教是不要失去爱的联结,不要让孩子失去自主性。
当孩子不能遵守约定,不能管理好时间,出去玩超出约定的时间,该怎么办?
我们做父母的一般会生气,说话重了,孩子就会保证以后不出去玩了。
这个结果是我们想要的吗?
不是,我们想要孩子学会自律,而不是阻止他出去玩。
按照作者的建议,你可以问孩子有没有什么好办法解决,让孩子自主思考如何解决,这样的管教就兼顾了爱的联结和孩子的自主。
我们不要做孩子人生的导师,而是做孩子的朋友。
所以,不需要在孩子面前展示我们的权威,而是引导孩子思考,让孩子为自己的人生负责。
小结:在孩子成长的路上,父母用心、用爱去陪伴,看见孩子,懂得孩子,接纳孩子,包容孩子,潜移默化,让孩子得到爱的滋养!
一个个温馨的小故事,让我们学习如何用爱孩子,陪伴孩子成长!
阅读这本书,两位咨询师爸爸从专业的角度,让我们通过小故事懂得陪伴孩子成长,最重要的是“爱”!