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鸡蛋这样做,我家孩子们一次能吃好几个,比肉包子还好吃

2020-11-07新闻22

大家好,我是爱吃的娇娇。每天一个鸡蛋,是保证蛋白摄入的最方便的办法,而且鸡蛋价格也便宜。

每天都会给家人每人准备一个鸡蛋,最近发现孩子们连着吃一段时间,有点厌烦水煮蛋,好几次,都说吃饱了,不肯吃鸡蛋。

其实无论大人还是小孩,长时间吃一种食物都会有所厌烦,为了让孩子们每天吃鸡蛋,最近学会了一种鸡蛋新吃法,就是用简单的白煮鸡蛋再加两个步骤,立刻变得有滋有味,孩子们一次能吃好几个。如果您家孩子也不爱吃鸡蛋,可以试试这做法,味道真的很棒哦。下面我们一起来看一看它的做法吧!

食材:鸡蛋、葱、姜

配料:食用油、盐、老抽、蚝油、啤酒、八角、干辣椒、淀粉

过程:

1、准备一些煮好的鸡蛋,在鸡蛋上划几刀。

2、锅中热油,油温烧至六成热,倒入鸡蛋。

3、将鸡蛋炸成虎皮捞出。

4、锅中留占底油,放入准备好的葱、姜、八角、干辣椒,再加入适量的豆瓣酱、火锅底料。

5、炒出红油,加入250毫升啤酒、半碗水、一勺老抽、一勺蚝油、一勺盐。

6、煮开后捞出料渣。

7、倒入炸好的鸡蛋,盖上盖子煮5分钟左右。

8、最后用水淀粉勾芡一下。

9、出锅前撒些葱花,香油,好吃的虎皮鸡蛋就做好了。

#烹饪

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