同事小张是位新手妈妈，因为第1次养育宝宝没有太多的经验，她总是手忙脚乱，当然也会经常出现错误。这两天她又遇到了一件烦心事，宝宝有点消化不良，总是哭闹。
原来她家宝宝才4个月，听了老一辈人地育儿方法小张给孩子吃了点鸡蛋黄，可没想到宝宝身体受不了，不但便便不正常，吃奶情况也受到了影响。
其实有很多宝妈会像小张一样对于给孩子添加辅食总是一片茫然，甚至耳朵根子有点软，别人说什么就会回家赶紧给自家宝宝做。
但辅食的添加有很多注意事项，尤其是鸡蛋黄里面含有较高的蛋白质，很容易给孩子的肠胃增加一定的负担。
那么究竟宝宝几个月开始吃蛋黄好呢？接下来就给新手妈妈们普及一下正确给宝宝吃蛋黄的时间
宝宝的消化系统发育还不完善，尤其是在周岁之前，而蛋黄又是一种极易不太消化的食物。所以，儿科医生建议宝宝最好生长到8个月左右，再逐步添加蛋黄，等到周岁以后再吃整个鸡蛋，这样才能让孩子很好的消化和吸收，营养也才能补充全面。
新手父母给宝宝添加辅食最易出现的错误
① 第1次就应该吃蛋黄
有不少新手父母觉得第1次给孩子添加辅食就应该吃蛋黄，因为蛋黄里面含有丰富的DNA以及卵磷脂，它能很好的促进宝宝的脑部发育。
可是，蛋黄里边的蛋白质含量非常高，对于月龄较小肠胃比较脆弱的宝宝来说并不容易消化，所以这是一个辅食添加的错误。
② 太过着急，没有观察便便情况
也有一些新手爸妈给宝宝添加辅食以后太过着急，甚至一两天看到宝宝没有消化不良以及腹泻的情况，就会加大辅食的量以及辅食的品种，这样反而给宝宝的肠胃带来了较重的负担。
因此，第1次添加辅食或者添加另外一种辅食品种都要观察大便一个礼拜以上，若没有任何问题才能逐步添加。
③ 种类太多，孩子消化不了
辅食的添加应该循序渐进，不管是种类还是量都不可太多。但也有一些父母，认为孩子应该饮食多样化，所以就会添加的种类太多，其实这也是一个错误，很可能导致宝宝的消化不良。
鸡蛋黄虽然比较有营养，但是也要适合宝宝月龄食用才行。而当孩子的身体能够吃蛋黄以后，妈妈们的做法也非常关键，接下来就给大家介绍4款蛋黄的辅食方法，这些菜品不但营养美味而且很容易消化。
1、 蛋黄青菜面
准备一个鸡蛋黄然后15克面条，少量的青菜，锅里放水煮开以后先下面条，接着把鸡蛋黄打入搅拌均匀，再放上准备好的青菜。
提醒一点，青菜最好切的稍微碎一点，这样更方便孩子咀嚼。简单煮几分钟捞出即可，这道辅食碳水化合物和蛋白质能够给宝宝补充活动时所需的能量，而且也很容易消化和吸收。
2、 虾仁蛋黄羹
准备4个虾仁2个鸡蛋黄，先把蛋黄搅匀放入小半碗的温开水，随后把虾仁剁碎和蛋黄充分的搅拌均匀。
准备一口锅，放入适量的水然后煮开，接着把蛋黄放入开始蒸，大约7分钟左右再焖上一分钟，再拿出给孩子食用。这道辅食还有丰富的蛋白质以及钙质，可以促进宝宝的生长发育。
3、 芹菜蛋黄碎
准备芹菜一棵，蛋黄两个，先把芹菜洗干净切成碎末，然后放在锅里边炒，接着把准备好的两个鸡蛋黄放入搅拌均匀，出锅之前撒上一点点虾皮。
这道辅食适合两岁左右的宝宝食用，芹菜中有很好的膳食纤维，而蛋黄又有蛋白质，虾皮里面还有丰富的钙质，能够把满足宝宝身体的很多营养需求。
4、 香菇蛋黄粥
准备大米30克，鲜香菇两朵，蛋黄一个，把香菇洗干净切成小碎丁，然后把蛋黄打散，大米在熬制之前最好浸泡一个小时，这样更容易软烂。
熬粥过程中也要把香菇一起放入，最后在熬好之前加入蛋黄液，煮两分钟左右就能食用。这道辅食还有多种氨基酸以及维生素，而且高蛋白低脂肪，非常适合生长过程中的宝宝食用。
宝宝不同的月龄身体生长需求是不一样的，如果能够食用辅食父母就要精心地给宝宝准备。但一开始的时候千万不要以蛋黄为主，而是要等到宝宝8个月左右才添加，这样才能让孩子更好的消化和吸收，也才能让身体长得更强壮。
