小朋友偏爱零食，我们要想法给他足够的营养，才能健康成长。
水果蔬菜和肉的营养是不够的，我们要试着去平衡配搭各种各样身心健康的食物的菜品去给家人们填补营养，让我们的孩子更健康更聪明。
今天分享的菜类是腊肉炒蒜苔，蒜苔也是大伙儿生活起居广泛的一种水果蔬菜，蒜苔的营养丰富，今有天然的维生素，共我们的人体需要促进孩子的生长发育，所以要给孩子们做着吃
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