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「0-1岁」九个多月的宝宝吃什么辅食好

2020-11-06新闻18

宝宝超过六个月之后,可以适当吃一些辅食,不同阶段宝宝需要的营养不同,可以吃的辅食也不一样。当宝宝九个月的时候,可以吃的辅食有很多,那么九个多月的宝宝吃什么辅食好?

宝宝九个月可以吃一些面条,在众多的辅食当中,面条就很不错,面条比较容易煮烂,也比较好消化。面条是小麦粉制作成的,小麦粉比较容易消化,也很有营养,在煮面条的时候,可以加一些肉泥和蔬菜,可以全面满足宝宝的营养需求。

米粉适合九个月的宝宝吃,米粉是最初给宝宝添加的辅食。选择米粉的时候建议选择知名的品牌,产品安全一定要有保证。还可以给宝宝喝一些酸奶,可以增强抵抗力,还可以帮助宝宝补充维生素D,还有钙,对宝宝的骨骼发育有好处。

在众多的辅食当中,可以给宝宝吃一些南瓜,南瓜很甜,宝宝喜欢吃,而且维生素含量很高。可以将南瓜蒸熟,给宝宝吃南瓜泥,或者是加入粥当中做成南瓜粥,都是不错的选择。宝宝可以吃的辅食有很多,但是家长要注意不能吃太多,以免宝宝消化不良。

编辑:丁桂医生

#儿童饮食

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