肾，是一个功能极为强大的器官，主水、骨、气、藏精等。
男人把它看的比心肝还重要，你可以骂男人没心没肺，但却不能说他......肾虚。
平常大咧咧的汉子，一扯到“肾”，便会疑神疑鬼地换了个人。
“腰疼，是不是该补肾了？
这回比上次快2分钟，是不是该补肾了？
最近撸多了，是不是该补肾了？”
女人更是谈“肾”便色变，认为肾即是“sex”。
“这篇推文内容真棒，可是标题让人怪害羞的。
不，好内容必须分享一波，素质三连。”
其实，这也不能怪大家。
毕竟，“莆田”盖地的广告，都在告诉我们，“肾好，他好我也好”。
从此，一说肾虚，人们马上联想到的性功能障碍。
可是那个不行，真的是肾虚吗？
肾虚，是中医辩证的一种，指的是肾脏精气阴阳不足。
肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚的表现为怕热，症状多为燥热、盗汗、头晕耳鸣。
肾阳虚的表现为畏寒，症状多为腰酸、水肿、四肢发冷。
话虽如此，但要判断自己究竟肾不肾虚，属于哪种肾虚，还真不是一件易事。
要知道，尿频尿急尿不尽、腰疼、不和谐都不代表肾不好，但肾有问题必然引发这些问题。
同时，肾虚，也并不说明肾脏一定出了问题。
再者，不光肾不肾虚难判定，阴虚还是阳虚也不好判分，因为很多人都是阴阳两虚。
而冬天特别怕冷，夏天特别怕热，便是典型的阴阳两虚症状。
可见肾虚是真实存在的，不得不说，真是肾不由己。
其实，谈“肾”并不可怕，可怕的是你还在以为肾虚就该补肾。
补肾是补不完的，这辈子都不可能补完的。
虽然坊间流传着韭菜、腰子等这类食物对肾大有好处，多吃可以补肾。
但只有自己亲身祸害了十几头牛以后，才终于知道火气是上来了，而肾气依旧不足。
所以，比起“五花八门”的补肾偏方，护肾就显得相对靠谱。
不抽烟、不喝酒、不熬夜、不过度行房事等健康的生活习惯，都是护肾的好方法。
最后，你学废了吗？
AcuMoxi悠然逸方温馨提示
30%左右的阳痿是由单纯肾虚引起的，乱服壮阳药只会加重病情甚至延误治疗。
