随着我国人口老龄化问题的加剧，2019年统计，中国人口老龄化增速世界第一；预计2030年，中国65岁以上人口占比将超过日本，成为全球人口老龄化程度最高的国家；2050年，社会将进入深度老龄化阶段，60岁以上人口占比将超过30%，人口的老龄化将会面对很多问题，老年人易患骨质增生等疾病就是其中之一。
骨质增生全称“增生性骨关节病”顾名思义，由于关节的退行性病变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。
主要的临床表现：以50岁以上中老年人，起病缓、常为多或者单关节发病为特点，受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息好转；有时可急性发作，有关节僵硬感，关节内有摩擦音，疾病后期，关节出现肿胀、增大及活动受限，甚至关节畸形，影像下表现为关节腔变狭窄，关节腔边缘变尖，有骨赘形成。
今天我们讨论的重点是，如何正确的防治：
01、未出现症状
在未出现症状前，应养成良好的生活习惯，避免过度肥胖，体重控制在适当的范围内，定期锻炼身体，但避免过度锻炼，在工作、生活过程中，做好保护措施，避免关节受到外力的损伤，出现外伤情况，第一时间进行对症处理，切不可拖延，以免影响最佳治疗时间。
02、已出现早期症状
如已出现早期症状如：关节不明原因疼痛，休息即缓解的时候，是我们防治的关键时期。此时，我们应该减少受累关节的负重和过度的大幅度的活动，进行适当的锻炼，但切不运动过量，每次活动完，可因局部冰敷的方式来减少关节局部的充血，肥胖的患者应减轻体重。亦可采取中医理疗的方法对受累关节进行护理，如局部红外线灯的照射，中药敷贴的外敷等。
03、急性发作期
如受累关节处于急性发作期，应及时的运行消炎镇痛药进行对症治疗，口服、关节腔内的注射、静脉注射方式均可， 但不能改变病变的进展，只是在急性期起到指标的作用，不宜长期使用。
软骨保护剂：氨基葡萄糖酸钙具有缓解症状、改善功能的作用，长期服用可以延迟疾病的结构进展，缓解病情的发展。
04、发展到后期
对于，该疾病发展到后期，关节活动严重受限，甚至行走不限，严重影响生活质量的情况下，可进行人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛，矫正畸形，改善功能的有效方法。
