上虞第五医院中医骨伤科经常有些患者的陪同家属，看到骨质疏松很容易影响骨折，就会来咨询周巷骨伤科传人沈海坤医生，如何才能够正确的预防骨质疏松呢？是不是需要补钙呢、吃维生素D呢？如果得了骨质疏松如何才能恢复的更快呢？
上虞第五医院周巷骨伤科传人沈海坤笑着回答，骨质疏松症是中老年最常见的骨骼疾病,可能没有任何症状,通过骨密度检查后才诊断.也可能因为患者感到腰背疼痛,甚至发生骨折后到医院就诊发现.实际上，要知道我们为什么要治疗骨质疏松，最终的目的是什么，因为骨质疏松容易导致骨折，会带来很大的危害。尤其是像那种髋部骨折，有人甚至把他称为人生的最后一次骨折，如果没有很好的治疗。死亡率可能达到20%以上，那这样的情况呢，我们光补充钙，还有维生素D呢，它是一个基础的，真正对降低或者预防降低骨折风险的预防骨折，它的作用应该是微乎其微，其实我们骨科医生最常用的一个利器，二磷酸盐，但是这个药，一定是处方药，一定要在医生的指导下才能够使用，沈海坤医生说以下三点很重要。
第一个，你应该怎么治疗，要不要补钙啊？那么首先你得去医院去看一下，医生要做一下骨密度的检测来判断你到底是骨量的减少还是骨质疏松，对症治疗。
第二个，您到底要做什么样的骨质疏松治疗过程？要不要吃上文中说到的二磷酸盐，医生要根据你检查的结果，要做出你这个骨折风险的判断以后，要加上这个二磷酸盐这个药还是说单纯的钙片、维生素D基础治疗就够了。
第三个，就是我们要注意这个药的服用的周期，这个药的服用呢，一般至少得一到三年啊，而且一定要在医生的监测下，所以不能够吃上一个月两个月就停掉了，这样就没有真正的达到我们预防的目的，以上三点很重要，希望大家转发、传播。
