我们都知道人体要健康饮食很重要，而人体每日需要能量以及40多种营养素才能维持身体机能正常运转，所以在饮食上必须做到均衡饮食，才能够让体内营养平衡。正常人尚且如此，对于有疾病的人营养的补充就显得更加重要了。
于是有人会问，如果肾不好有肾脏疾病的人，是不是可以进补呢？或者说这类人可不可以去外面进行食补呢？如果病情严重的患者，甚至需要透析治疗时，他有哪些饮食原则呢？可以进补吗？
在现代社会，在外饮食已经成为常态，毕竟社会的发展是人越来越“懒”，社会发展越来越“快”，在外饮食因为快捷、方便成为不少人的选择，但对于肾不好或有肾脏疾病的患者来讲，就要注意了，在家饮食，根据自己的情况增减营养才是最理想的方式。如果在患病前，已经养成了在外饮食的习惯，很难改变，那么可以通过循序渐进的方式来调整，比如可以开始一周一次在家煮饭，再逐渐增加次数。如果确实因为现实情况不允许，只能在外面吃的话，还是提醒这类患者应该注意六大饮食原则。
肾不好、肾脏疾病患者的六大饮食原则
有肾脏疾病的患者一般有六大饮食原则，尤其是在外饮食的时候一定要注意：
1、首先保证热量充足，热量充足才能保证患者体力好，有活力，这是对抗疾病的前提条件。
2、蛋白质适量，蛋白质适量既要保证人体所需，保证免疫力，又要防止蛋白过多增加肾脏负担。但如果进行透析的患者，由于蛋白流失多，需要高蛋白饮食。
3、控制磷元素摄入，人体的磷通过肾排泄，肾功能减退的话，磷的排泄减少，产生高磷血症，随后出现一系列问题。
4、控制钾元素摄入，钾同样也是通过肾排泄，多吃多排，少吃少排，否则有可能出现高钾血症，导致心血管疾病或者神经肌肉问题。
5、控制水分摄入，一般的肾病患者不用特别注意限水，每天饮水量控制在1500-2000ml就好，但如果有水肿、肾病晚期或者透析的患者，就需要限制水分的摄入，需要跟医生沟通按医嘱来保证饮水量
6、限制钠的摄入，限钠就是限盐，这个估计大家都知道，人体钠多，会导致水钠储溜，血压升高，都是增加肾脏负担。
当然以上6个饮食原则并不是绝对的，如果病情不重或者初起，身体没影响，肾功能好，那么就可以不用过于严格执行，只要控制好钠的摄入即可，其他摄入跟正常人一样；但如果肾功能受到了损伤或者病情恶化，需要透析治疗时，那么对于以上的原则必须按医嘱严格执行。
尤其是做透析治疗的患者，尽可能牢记高磷、高钾、高（钠）盐的食物，放进自己的禁食清单里，且尽量选择新鲜食物，并且按医嘱的摄入量来饮食，搭配适合的进食次数，再注意水分控制，就能够有较好的生活品质。
进行透析的患者可以进补吗？
很多进行透析治疗的患者都有疑问，做透析感觉身体很虚，可以吃什么来补一补吗？
在这里，我们首先要告诉患者，透析出现的不适不能跟身体虚联系到一起，只要配合医生的治疗方针及营养师的饮食指导，就可以常保健康，维持足够的营养。很多患者经常会接到亲朋好友送的补品，或者听到各种建议，比如吃什么什么补肾等等，而通常这些补品都有潜在的危险，要尽量避免：
中草药炖补的食物：
很多人特别告诉患者，这类补品加入了什么什么补肾的药物等等，其实这些所谓的药汤中，磷离子及钾离子均偏高，饮食会增加患者负担，并不适合食用，且过多的汤汁摄取，水的摄入也会增加，造成患者体重升高，增加肾脏的负担。
人参：
人参是大家都了解的补气补血的药材，但研究发现人参中含有较高的钾离子，增加身体负担。过高的钾离子在血中，肾脏无法排出，容易引发心率不齐，甚至猝死。
复合维生素：
一说进补自然也少不了维生素，因为肾病患者受限于磷、钾离子限制，往往不能吃过多蔬果，加上如果进行透析，营养素流失较多，尤其是水溶性维生素会出现缺乏，因此是需要补充水溶性维生素。然而市面上售卖的复合维生素多为复方，除了水溶性的以外，还有脂溶性的维生素，而对于脂溶性维生素有肾脏问题的患者可能出现排泄较少，容易导致这类维生素在体内堆积，过多就会中毒，所以选择维生素要特别注意。
保健品：
这类健康食品吃多了，往往会增加尿素氮、肌酐或者磷、钾离子的增高，可能会出现其他潜在危险。
透析的患者应该怎么补？
其实透析患者饮食的大原则为“一高三低”，一高就是高蛋白；三低则是低磷、低钾、低盐，在这个大原则下，根据上面我们说的饮食原则即可，不用特别的进补。但如果确实需要进补，应先询问专业医生的意见，以免花了大钱又伤身体。
另外，如果有聚会可能在不知不觉中吃了太多食物，甚至吃了一些不应该摄入的食物或者饮用了过多水分，就可能会导致健康风险，所以，在外饮食首先要吃七分饱，少食用汤菜，避免高磷、高钾、高钠食物，如果需要可以带一些药物提前预防风险。#健康饮食#肾脏疾病#人体收藏
肾不好、肾脏疾病患者的六大饮食原则
有肾脏疾病的患者一般有六大饮食原则，尤其是在外饮食的时候一定要注意：
1、首先保证热量充足，热量充足才能保证患者体力好，有活力，这是对抗疾病的前提条件。
2、蛋白质适量，蛋白质适量既要保证人体所需，保证免疫力，又要防止蛋白过多增加肾脏负担。但如果进行透析的患者，由于蛋白流失多，需要高蛋白饮食。
3、控制磷元素摄入，人体的磷通过肾排泄，肾功能减退的话，磷的排泄减少，产生高磷血症，随后出现一系列问题。
4、控制钾元素摄入，钾同样也是通过肾排泄，多吃多排，少吃少排，否则有可能出现高钾血症，导致心血管疾病或者神经肌肉问题。
5、控制水分摄入，一般的肾病患者不用特别注意限水，每天饮水量控制在1500-2000ml就好，但如果有水肿、肾病晚期或者透析的患者，就需要限制水分的摄入，需要跟医生沟通按医嘱来保证饮水量
6、限制钠的摄入，限钠就是限盐，这个估计大家都知道，人体钠多，会导致水钠储溜，血压升高，都是增加肾脏负担。
当然以上6个饮食原则并不是绝对的，如果病情不重或者初起，身体没影响，肾功能好，那么就可以不用过于严格执行，只要控制好钠的摄入即可，其他摄入跟正常人一样；但如果肾功能受到了损伤或者病情恶化，需要透析治疗时，那么对于以上的原则必须按医嘱严格执行。
尤其是做透析治疗的患者，尽可能牢记高磷、高钾、高（钠）盐的食物，放进自己的禁食清单里，且尽量选择新鲜食物，并且按医嘱的摄入量来饮食，搭配适合的进食次数，再注意水分控制，就能够有较好的生活品质。
进行透析的患者可以进补吗？
很多进行透析治疗的患者都有疑问，做透析感觉身体很虚，可以吃什么来补一补吗？
在这里，我们首先要告诉患者，透析出现的不适不能跟身体虚联系到一起，只要配合医生的治疗方针及营养师的饮食指导，就可以常保健康，维持足够的营养。很多患者经常会接到亲朋好友送的补品，或者听到各种建议，比如吃什么什么补肾等等，而通常这些补品都有潜在的危险，要尽量避免：
中草药炖补的食物：
很多人特别告诉患者，这类补品加入了什么什么补肾的药物等等，其实这些所谓的药汤中，磷离子及钾离子均偏高，饮食会增加患者负担，并不适合食用，且过多的汤汁摄取，水的摄入也会增加，造成患者体重升高，增加肾脏的负担。
人参：
人参是大家都了解的补气补血的药材，但研究发现人参中含有较高的钾离子，增加身体负担。过高的钾离子在血中，肾脏无法排出，容易引发心率不齐，甚至猝死。
复合维生素：
一说进补自然也少不了维生素，因为肾病患者受限于磷、钾离子限制，往往不能吃过多蔬果，加上如果进行透析，营养素流失较多，尤其是水溶性维生素会出现缺乏，因此是需要补充水溶性维生素。然而市面上售卖的复合维生素多为复方，除了水溶性的以外，还有脂溶性的维生素，而对于脂溶性维生素有肾脏问题的患者可能出现排泄较少，容易导致这类维生素在体内堆积，过多就会中毒，所以选择维生素要特别注意。
保健品：
这类健康食品吃多了，往往会增加尿素氮、肌酐或者磷、钾离子的增高，可能会出现其他潜在危险。
透析的患者应该怎么补？
其实透析患者饮食的大原则为“一高三低”，一高就是高蛋白；三低则是低磷、低钾、低盐，在这个大原则下，根据上面我们说的饮食原则即可，不用特别的进补。但如果确实需要进补，应先询问专业医生的意见，以免花了大钱又伤身体。
另外，如果有聚会可能在不知不觉中吃了太多食物，甚至吃了一些不应该摄入的食物或者饮用了过多水分，就可能会导致健康风险，所以，在外饮食首先要吃七分饱，少食用汤菜，避免高磷、高钾、高钠食物，如果需要可以带一些药物提前预防风险。
