今天吃得不少。
早餐：牛奶燕麦，鸡蛋，西兰花，生菜，豌豆尖，烧卖，肉包子
午餐：玉米面饼，卤牛肉，西兰花，生菜，豌豆尖，猪蹄，黄瓜火腿肠
晚餐：吃得比较杂，没拍照。红薯，手指饼干，柚子，香蕉
虽然有很多是减脂期间不能吃的，但是控制量应该也不要紧吧。
加油，叶子！
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