当你迷茫时,焦虑时,烦躁时,你的应对方法是什么呢?
是不是要重新评估自己?看清自己此时此刻的你需要什么?应该做出哪些改变呢?
先不着急否认自己的缺点,先正确认识缺点,万一被蒙蔽的的缺点有时候也是优点呢?!到最后,改变不了的时候,
再潜化缺点。
先慢慢积累小的成就肯定自己。哪怕只是简单地做了一顿饭,打扫家里卫生,或者学了一首歌,或者掌握一个知识点,只要是让自己变得优秀的小事都可以,再慢慢提升成为优点。
和人互动也很重要,毕竟“一只鱼只有在鱼群里才会知道自己的个头有多大”。人也是一样,是群居动物,多和外界接触,才不至于和社会脱轨不是?!
尽量让自己忙碌起来,充实自己,让头脑清醒,以至于不胡思乱想。当自己有价值了,有了自己擅长的,就会产生优越感,有了成就感,就会让你更加的自信!
动次打次都要动起来哈,加油加油!!
让我们保持好心态,每天都要进步一点点哈!
心有所想,有感而发。
碍于文笔有限,也许未来无限哈!
比心~~~