导读：3岁前是娃身高猛长期，父母做好这几点，轻松养成“腿精”宝宝
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对于大多数父母来说，他们希望自己的孩子个子高大英俊，这样无论是将来找工作还是寻找伴侣，他们都会有更好的条件，但是身材和外表都很大受遗传因素的影响。当然，这并不意味着父母必须放弃自己的命运。如果它们不够好，可以更改它们。虽然很难改变身高，但只要父母平时做这些事情，他们也可以帮助宝宝长一双长腿。高，让我们接下来看看。
营养补充到位
如果您希望孩子长大，则必须补充营养。婴儿出生后，尽可能多地母乳喂养。母乳断奶后，无论是母乳还是奶粉，父母都可以继续让婴儿喝奶粉，里面的营养非常全面，可以为婴儿的身体发育提供足够的能量。选择奶粉时要注意。奶粉分为不同的部分。不同段的奶粉的营养含量不一样。仅选择适合宝宝年龄的奶粉才是最适合宝宝的。
疾病的早期治疗
婴儿小时候很容易生病。有时父母感到很认真，及时去接受治疗。但是，对于某些疾病，父母并没有感到严重，也不想让婴儿吃药。最后，不严重的孩子会受到严重的拖累，甚至可能留下后遗症，导致身高不高。为避免这种情况，父母应及时带他去看医生，以免宝宝生完孩子后留下病变身体上的问题。
足够的睡眠
如果要成长为一个高个子的人，充足的睡眠至关重要，因为人体的生长激素主要在睡眠过程中分泌。睡眠时间越晚，分泌的生长激素分泌越少，宝宝的生长时间就越短。，因此，请确保让宝宝养成良好的习惯，即早睡早起，定期工作和休息。
适度的体育锻炼
此外，适度的体育锻炼还可以帮助宝宝更好地成长。但是，有些体育活动不适合年轻时的婴儿，例如长跑，负重锻炼等，会损害婴儿的身体;较长的时间应多做一些跳跃运动，例如跳绳，打球等。
我相信，只要孩子们做到这些，他们就能为身体发育提供最佳条件。成长为一个更高的人不是问题。
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