“小餐桌，大文明”，餐桌文明是社会文明的缩影。尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约是中华民族的传统美德。为大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的优秀传统，引领“理性消费、文明用餐”的良好风尚，倡导积极健康科学的生活方式，聊城市第四人民医院特此倡议：
一、营造节俭氛围
积极营造“厉行勤俭节约、反对铺张浪费”良好氛围，在餐饮门店、学校（机关）食堂入口摆设“光盘行动”“使用公筷公勺”的告示牌，在店堂内张贴活动宣传标识，在餐桌上摆放温馨提示牌。
打造“文明健康”的用餐文化
二、倡导理性消费
餐饮企业要引导顾客适量点餐，做到行业规范、食品安全、童叟无欺、诚信经营、优质服务；广大市民要理性消费，按需点菜，厉行节约，做到不剩饭、不剩菜，吃不完就打包；婚丧宴请不大操大办。
树立“节俭惜福”的生活理念
三、倡导文明用餐
自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，时刻注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，杜绝使用一次性筷子；餐桌不劝酒，酒后不开车。
培育“文明高尚”的个人素质
四、倡导公筷公勺
在宴请朋友或家庭用餐时，养成“餐具专用、合理分餐、使用公筷公勺、杜绝野味诱惑”的良好用餐习惯，防止病毒“口口相传”，涵育“舌尖上的文明”。
养成“文明健康”的用餐新风尚
五、倡导科学饮食
摒弃不良饮食陋习，注重荤素合理搭配，追求健康生活；提倡定时适量用餐，提倡少油、少盐、少糖、低脂食品。
树立“科学健康”的养身新理念
魏绪华
魏绪华：女，主任医师，毕业于山东中医药大学，山东中华医学会会员，临床工作27年，研究方向脑病，擅长治疗精神分裂症，神经症，心身疾病，心理疾病的治疗，和心理咨询。曾在国家及省级杂志发表论文10余篇，论著2部，科研4项，专利2项，业余喜欢中医养生。
