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几道家常菜,荤素搭配,营养美味,香飘四溢特解馋

2020-11-04新闻14

红烧狮子头

用料:

猪肉馅(三成肥)400g;面粉(或用馒头末)100g;姜粉少许;五香粉少许;八角1-2个;香叶几片;大葱1棵;香菜少许;老抽1勺;食盐适量;白糖适量

做法:

将肥瘦皆有的猪肉馅和面粉混合拌匀,(用馒头末的话口感更松软),此时可以加少许橄榄油或麻油,但尽量不加水。

拌匀后,混入食盐、五香粉和姜粉,(还可以加入一个鸡蛋清增加弹力)。揉成比鸡蛋小些的肉丸,(形状太大容易外焦内不熟),做丸子如果熟练可以下锅时候现做。

热油锅,待油约六成热时,将肉丸下入,炸制金黄捞出。将剩余油倒出,加入水、八角香叶、竖切的条状大葱、老抽一勺、白糖食盐适量炖汤。

加入炸好的丸子,中火炖15分钟左右,待汤汁收去三分之二,基本已经很入味后起锅,点缀香菜、葱花、胡萝卜粒,美味又好看的红烧狮子头就完工了。

京酱肉丝

用料:

猪肉半斤;大葱一根;甜面酱少许

做法:

1、肉洗净切丝,加入盐,生抽,五香粉,姜粉,淀粉抓匀。热锅凉油,多放点油,三成热下肉丝滑散,炒至变色。

2、加入一小包甜面酱,散的1勺到1勺半左右,翻炒匀出锅葱切丝,如果直接上菜,就切长丝,撒在肉丝上。

3、如包千张,葱切细长段。可以配胡萝卜丝或黄瓜段。千张热水汆烫下,切长方形块一起上桌即可。

虾仁蒸豆腐

食材:日本豆腐2根,虾300克、葱 、水淀粉、蒸鱼豉油

做法:

1、虾洗净,去掉虾头、虾尾,剥壳、肠线取出,备用。豆腐切成1-2厘米的厚度,把切好的日本豆腐放入盘子,放上虾仁备用。

2、锅里烧水,水烧开后,将豆腐和虾仁放入锅里清蒸,2-3分钟即可。

3、锅内热油,倒入葱白段下去煸炒出香味,加清水下去一起煮开,倒入少许的蒸鱼豉油,加水淀粉勾芡。将汤汁淋在豆腐虾仁上,撒香葱即可。

韭黄炒蛋

做法:

1、鸡蛋加入少许盐,打散,韭黄洗干净切成段备用。锅中热油,放入鸡蛋炒散,盛出备用。

2、然后锅中如果没有油,就稍微加一点点底油,油热后,先下入韭黄下半部分翻炒。待根部稍微有点变软后,放入韭黄叶子部分,加入少许盐,再加入鸡蛋翻炒。待叶子也变软后,盛出就好。#姜粉#五香粉#猪肉馅收藏

用料:

猪肉半斤;大葱一根;甜面酱少许

做法:

1、肉洗净切丝,加入盐,生抽,五香粉,姜粉,淀粉抓匀。热锅凉油,多放点油,三成热下肉丝滑散,炒至变色。

2、加入一小包甜面酱,散的1勺到1勺半左右,翻炒匀出锅葱切丝,如果直接上菜,就切长丝,撒在肉丝上。

3、如包千张,葱切细长段。可以配胡萝卜丝或黄瓜段。千张热水汆烫下,切长方形块一起上桌即可。

虾仁蒸豆腐

食材:日本豆腐2根,虾300克、葱 、水淀粉、蒸鱼豉油

做法:

1、虾洗净,去掉虾头、虾尾,剥壳、肠线取出,备用。豆腐切成1-2厘米的厚度,把切好的日本豆腐放入盘子,放上虾仁备用。

2、锅里烧水,水烧开后,将豆腐和虾仁放入锅里清蒸,2-3分钟即可。

3、锅内热油,倒入葱白段下去煸炒出香味,加清水下去一起煮开,倒入少许的蒸鱼豉油,加水淀粉勾芡。将汤汁淋在豆腐虾仁上,撒香葱即可。

韭黄炒蛋

做法:

1、鸡蛋加入少许盐,打散,韭黄洗干净切成段备用。锅中热油,放入鸡蛋炒散,盛出备用。

2、然后锅中如果没有油,就稍微加一点点底油,油热后,先下入韭黄下半部分翻炒。待根部稍微有点变软后,放入韭黄叶子部分,加入少许盐,再加入鸡蛋翻炒。待叶子也变软后,盛出就好。

#烹饪

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