高血压的发病率一直在上升。尤其是一些年轻人患有高血压。这就需要及早预防和控制。因为高血压前期没有明显症状，当症状出现时，就意味着会对身体造成伤害。需要长期控制，避免并发症的发生，有助于通过中医方法控制血压。
1、中药治疗
中医药治疗是各种疾病最常见的治疗方法，也适用于高血压患者，因为中医对高血压有明确的分析。只要能确定病人的类型，就可以用相应的处方进行调整。在高血压的早期，对身体不会造成太大的伤害，甚至可以通过中医的方式帮助患者解决高血压问题。
2、耳针治疗
目前，耳针疗法已成为治疗各种慢性病的常用方法。众所周知，高血压是一种较难根治的疾病，需要长期控制。大多数患者使用各种降压药物来稳定血压，但使用一定时间后，血压控制效果会明显降低，副作用也会明显降低。这时，如果想促进药物的疗效，帮助患者稳定血压，可以用耳针长期稳定血压，这对患者控制疾病症状有很大帮助。
3、 中药泡脚
如果高血压引起的症状比较明显，那么患者也可以选择中医泡脚的方式进行治疗，因为足部有多个穴位，包括脾经、肾经和肝经。用中药促进局部血液循环，刺激经络也能起到相应的疗效。能在一定时间内缓解患者症状。
4、中药泡水
由于生活中需要长期控制高血压，患者也可以选择用药物长期浸泡水来帮助控制，因为药物浸泡在水中可以对身体起到一定的调节作用，但治疗效果并不太明显。服用降压药时，用中药泡水也能减轻副作用，起到调节作用。
5、针刺治疗
针刺治疗高血压是一种比较有效的治疗方法，可以通过针刺人营穴或神门穴来降低血压，对短时间内出现的血压升高可以有效调节。
中医药治疗高血压疗效较好，但难以达到长期控制血压的效果，因此需要患者保持积极的态度，继续配合医生进行治疗。
