女儿今年秋季幼儿园毕业后上一年级了，自从孩子上学开始，每天我都像陀螺一样忙个不停，还是觉得跟不上节奏，最重要的就是因为女儿上学中，周一到周五的早餐，最让我头疼。
因为孩子在上幼儿园期间，每天我上班前把女儿穿衣洗漱完毕后，把她送到幼儿园就不用管了，幼儿园的一日三餐孩子都吃得香。特别是早餐，幼儿园每天早餐都很丰富，女儿特别喜欢吃。
上一年级了，第一周我6点都起床，很用心为女儿做早餐，但是女儿吃得很少，我很着急，还把我累得够呛！
问了班上同学，有的孩子爸爸妈妈跟我们一样是上班族的，就给孩子一些零花钱，让孩子自己解决在外买着吃，有的是全职妈妈的孩子就是在家吃。
我是很赞同孩子在家吃早餐的，因为在家吃早饭卫生，自己做的营养、食材等都放心；孩子吃没吃，吃了多少心中都有数，还有一个就是，一家人早上起床后，围坐在餐桌上吃早餐，可以增进亲子感情，开启美好的一天，对孩子可以培养对生活的仪式感！“一天之计在于晨”美好的一天从美好的早餐就开始了！
所以，即使我和老公都在上班，我也坚持一家人在家吃早餐。我虚心向一些有经验的妈妈学习，也向女儿毕业的幼儿园的营养师取经，在他们的指导下，我现在能轻松搞定孩子一周好吃的早餐了，最重要的是简单、快捷、营养、孩子爱吃，一家人每天都很享受这个早餐时光。
下面我就分享上班族宝妈，周一至周五给孩子做得好吃快捷的早餐，希望能帮助到更多的家长们！
周一：早餐：2米粥（大米多一点，小米适量）；鲜肉包（这个楼下邻居是专业做包子的，定好生的，周日晚上拿回冻在冰箱，周一早上吃的时候蒸一下）；凉拌黄瓜丁；煎蛋；给儿子带了一盒牛奶和两个剥好的核桃仁（这个让儿子2节课后，课间休息的时候补给）。
周二：早餐：红豆粥；鸡蛋煎饼（自制），土豆丝（女儿喜欢在饼子里卷土豆丝吃），哈密瓜；给儿子带了一盒牛奶和两个剥好的核桃仁（这个让儿子2节课后，课间休息的时候补给）。
周三：早餐：热干面（因为老家是武汉人，所以喜欢吃老家的热干面，网购的）、玉米糊、鹌鹑蛋，芝麻油拌莴笋丝；榨菜丝；给儿子带了一盒牛奶和两个剥好的核桃仁（这个让儿子2节课后，课间休息的时候补给）。
周四：早餐：番茄牛肉面（含青菜）加卤蛋。书包里给儿子带了一盒牛奶和两个剥好的核桃仁（这个让儿子2节课后，课间休息的时候补给）。
周五：早餐:醪糟小汤圆、煎蛋、煎面包、火龙果，书包里给儿子带了一盒牛奶和两个剥好的核桃仁（这个让儿子2节课后，课间休息的时候补给）。
每天的早餐女儿喜欢吃，而且还被女儿夸赞，每天早餐花的时间20-30分钟，所以很快捷简单，而且很营养，这个既有碳水化合物，又有蛋白质，还富含维生素，每一天的早餐吃起来都很爽口。
每天我会给女儿准备课间加点补充牛奶和干果（核桃），孩子正是生长发育阶段，每天需要补充一定的牛奶，这种方法可以让孩子在上午的3-4节课的时候，不会饿，精力仍然很充沛，能够帮助孩子上课注意力集中。
因为老家是武汉的，小时候都吃惯了热干面，所以考虑到这个，我就挑选了自己最信赖和口味最喜欢的热干面在网上买了囤在家里，要吃的时候，10分钟不到全家人就能享用了。
2个月过去了，女儿上学，我这个职场妈妈也成了厨房早餐能干妈妈了，每一天的早餐都是女儿的最爱，因为巧用了一些方法，所以轻轻松松搞定。
