我今年24岁,是一名慢性胃炎患者。去年从广告设计专业毕业后,在成都一家广告公司从事广告设计工作。我已经被胃病困扰4年了,从大学的时候就有胃病,我尝试过很多方法但是都没有成功,后来我考虑再三,就很少接活,多用点心在养胃病上,至少也比辞职要强吧,好歹还有一个经济来源。
但是我知道,胃病短期内无法治愈,而治胃病的良方就是靠“养”,我开始上网查阅资料,于是我针对这几个症状找应对的方法,效果还不错。
今天就给大家分享一下,主要是煲几款汤来喝,养胃护胃的~
丝瓜豆腐蛋汤
材料:丝瓜 1条,鸡蛋 2个,豆腐 1块,姜 1片,葱 1根,盐。
做法:
准备好材料,豆腐切小块,放淡盐水中浸泡几分钟;
丝瓜去丝去皮,切滚刀块;姜切丝,葱切末;
鸡蛋先打散在碗里;加入豆腐和丝瓜再滚开;
在滚开处倒入蛋液搅拌;搅拌均匀后加盐、油和葱花就可以喝汤了。
黑糯米茶
材料:黑糯米,丁香叶,桂花。
做法:
将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹,放进砂锅中,
加入桂花、水,煮5~10分钟,看到茶色红润透亮即可,
最后过过滤茶渣就能喝了,最好趁热喝。
黑糯米也被称为天然的胃病良药,而且它还能帮助促进肠胃的蠕动,排出体内的毒素和垃圾,减轻胃的负担。
要知道,一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌,因此杀死幽门螺旋杆菌很重要,这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃,消炎、保护胃黏膜。 上班每天坚持喝杯黑糯米茶,坚持了两个月胃黏膜慢慢的修复,胃炎慢慢的变好,胃会一天比一天健康。
方法就是这么多,都是属于食疗,大家都可以试试,祝大家身体健康。