宝宝出现湿疹、腹泻、便秘等问题的时候，有一个好方法就是用益生菌去改善。不过，有许多宝妈给宝宝冲调益生菌的时候，直接用水壶里的热水去冲，待水凉到常温以后再给宝宝喝。
这种做法是严重错误的。用这种水冲的益生菌，宝宝喝了一点用也没有。
因为益生菌是活着的，只有活着达到宝宝肠道的益生菌才能对健康产生效果。如果直接用热水去冲调，基本上就把活菌杀死了。而死菌进入人体，是完全无用的。
这也是许多宝妈觉得给宝宝吃益生菌没用的一大原因。
益生菌又叫有益的活性微生物，是一种存活于人体内的菌体，人体的正常体温是37摄氏度，益生菌只是在人体的正常温度下才能存活的，所以益生菌必须用40度以下的温度食用，才不会导致益生菌死亡。虽然死菌进入人体，不会对人体造成伤害，但没有达到我们想要改善肠道的效果，也是一种损失。而且还容易耽误孩子的病情。
另外，益生菌是有许多分类的，并不是说宝宝肠道出现问题了，直接补充益生菌就行。益生菌主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌等大的分类。而在这些分类中，还要再一次分类，明确到具体的菌株才行。只有到了这一步，特定的菌株才能对宝宝出现的特定症状产生作用。
Bb-12菌株属于双歧杆菌，它对促进肠道蠕动，维持肠道菌群平衡有着很好的作用。是双歧杆菌中研究最彻底的菌株，涉及到科学文献就有300多篇，是世界上临床研究最多的双歧杆菌菌种。其出色的耐酸和耐胆汁功能，优良的肠道黏附能力备受欢迎。
更重要的一点是，Bb-12菌株在国家卫计委公布的可应用于婴幼儿食品的名单中，宝宝服用非常放心。
所以，宝妈们不要把给孩子吃益生菌想得简单了。里面有很多坑，是要避开的。否则不仅没有改善宝宝的疾病问题，还容易耽误宝宝的病情。
