近视的朋友，你有没有过这样的尴尬时刻：戴口罩、吃火锅，镜片被雾气罩住；遇上塌鼻梁的，那简直更是一种考验！这时候，隐形眼镜的存在，犹如一根救命稻草，给你清晰世界的同时，还能摆脱框架眼镜的负担，最重要的是还能臭美一番，这样的好东西谁又不爱呢？
不过，所有的人都适合佩戴隐形眼镜吗？挑选隐形眼镜又有哪些小tips？豹耳健康也邀请北京同仁医院原视光中心主任周跃华为大家来讲讲与隐形眼镜相关的健康小知识。
并不是！
周跃华告诉豹耳健康，一些有眼部疾病的，比如重度干眼症、角膜炎等疾病的患者，是不适合佩戴隐形眼镜的；还有一些人佩戴了隐形眼镜后，产生了明显的眼部不适症状，也不适合继续佩戴隐形眼镜。“大部分有眼部疾病的患者都不适合佩戴隐形眼镜”。
另外，他提醒近视眼朋友要适量缩短隐形眼镜配戴时间。长期佩戴隐形眼镜的人都能感受到，隐形眼镜透气性透水性差，使角膜变得干涩，眼白布满红血丝。在秋冬季干燥的环境中，这种副作用变得更为明显，严重者甚至会造成眼球肿胀，加剧不适感。
很多人挑选美瞳时会看花色好不好看、直径多大，而戴隐形眼镜的同学虽然想关注舒适度，但并不知道要从哪入手。
实际上，挑隐形眼镜最重要的，是透氧量！
眼睛所需要的大部分氧气原本要靠泪液与空气的接触获得，角膜才能正常运作。如果隐形眼镜的透氧量不够高，戴的时间长了角膜就会缺氧。
所以，要想健康佩戴眼镜，优先要选择透氧量足够高的隐形眼镜。有多项对比研究发现，在同等条件下，佩戴高透氧性的隐形眼镜能够更好地规避眼部健康隐患。
那究竟什么眼镜透氧量高呢？
实际上，硅水凝胶材质的隐形眼镜，透氧量基本都可以放心。
硅水凝胶由于含有有机硅分子，结构疏松，能够大量透过氧气，用在隐形眼镜上，能够显著提高透氧量方面的表现。
而传统的隐形眼镜绝大多数都是水凝胶材质。一些商家宣传的「非离子」，其实也只是水凝胶材质的一种。受到材质本身的限制，水凝胶隐形眼镜的透氧量最高也只能做到硅水凝胶最低标准的一半。
豹耳健康梳理了5个隐形眼镜的使用误区，大家日常生活中千万避开！
1.按照眼镜度数直接买
未做检查购买的度数可能不准确，此外，隐形度数与框架眼镜不同，直接网上购买会出现度数不合适的情况。
同时，如果不做检查，很容易忽略眼部炎症等不适合佩戴的情况。
2.用水代替眼镜护理液
用水冲洗、水代替护理液浸泡眼镜等做法都是错误的，其实，这些都是错误的。
水里也有微生物，接触过水的镜片，会把微生物带到角膜上，眼表的湿润环境为其生长提供温床。
3.超时佩戴甚至戴着睡觉
长时间佩戴会加重角膜缺氧，还会增加感染风险，建议佩戴时长控制在8h以内，一定不超过12h。
4.没有定期更换镜片或镜盒
超期使用的隐形存在不同程度的磨损，会增加对角膜的摩擦，隐形和镜盒的反复使用还会带入微生物，增加感染风险。
建议每次使用后都清洗眼镜盒，每3个月更换一次眼镜盒。
5.直接在旧护理液中添新液
用过的护理液中会有隐形上残存的微生物或蛋白沉淀等，直接添加新液会被污染。所以，每次浸泡过隐形的护理液都要倒掉。
此外，还有些细节应该注意：
非日抛镜片用完后一定要用护理液清洗；护理液一定要没过镜片保存；风沙天气不适合佩戴隐形；孕妇、糖尿病患者、眼部炎症患者不适合戴隐形眼镜。
所以，佩戴隐形眼镜应该注意的点你都知道了吗？
隐形要戴对，眼睛才能不遭罪。
