现在是入伏的第二天，“烤”验已经开始，你准备好迎接这为期40天，“超长待机”版的“三伏天”了吗？这对于骨髓增生异常综合征患者，天气升高，只能在空调屋就很容易突发感冒发烧，而这又会对患者的血象造成影响，对此需要合理治疗做好相关预防措施。
日常生活中MDS患者需从以下几点做起：
第一，注重劳逸结合过度紧张和劳累使人的精神处于一种高度紧张状态，机体代谢出现大脑的能量代谢需求增加，交感神经的兴奋抑制了消化系统的功能，使食物的消化和吸收减少；为了提高机体应对紧张压力的能力，肾上腺激素分泌增加，同时又使白细胞的数目减少，抑制了吞噬细胞的功能，疲倦和抗病力下降则是这种紊乱的结果。
第二，尽量少去或者不去公共场所公共场所是人员聚集地，流感病毒、肺炎球菌等就寄居在人鼻腔和咽喉部。它们会随人的呼气和唾液飞沫等排入空气。
第三，换季的时候，要根据气温变化及时添加衣服，流行季节外出佩戴口罩等。
第四，当患者的白细胞数<500个/微升时，机体防御微生物侵袭的能力非常低下，此时会引起患者出现全身性感染，必需给予保护性隔离。
造成感冒主要因素就是免疫力低下，抗病能力弱，因此，MDS患者在治疗的同时也别忘记“强身健体”。在身体允许的情况下，必要可进行一些运动，慢跑，散步，上下楼梯，对于老年患者也可以选择打太极等对身体有益的活动。
