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中风分为出血性的和缺血性的，现在中风的年龄越来越低，有的甚至是十几岁，都有出现中风的可能。
因此一定要学会识别相关的症状，一般情况下最常见的症状就是头晕，头痛，恶心，呕吐，肢体麻木无力，言语功能障碍等等一些情况。
1、年轻人中风的原因很大程度上就是先天性的一些疾病的病变，比如说有动脉瘤或者是动静脉畸形，动静脉瘘等等，当有一些整体全身的改变，比如说高血压，全身血管的收缩等等，会引起一些相应组织的破裂，从而导致出血性的卒中的可能。
2、年轻人现在越来越不注意自身身体的休息，经常熬夜，暴饮暴食，经常吸烟等等，这些都可能会加重身体不适的症状的发生，因此从而引起一些中风的情况。
3、有一些自身身体的疾病，没有得到完全的控制，比如说一些先天性的高血压或者是一型糖尿病，有的也是因为血管炎性的改变，从而导致一些缺血性脑血管病的发生，从而导致卒中的发生。
因此对于现在的年轻人来讲，保持规律的饮食，戒骄戒躁，不要过分的劳累，戒烟戒酒保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，少吃油炸类的食品以及一些辣条等垃圾食品，这样经常的适当的活动，可以减少很多不良的反应，如果有其他异常的现象，及时去医院就诊。
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