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这3种假的“纯牛奶”,就不要瞎给孩子买了,没营养还浪费钱

2020-11-01新闻12

这3种假的“纯牛奶”,就不要瞎给孩子买了,没营养还浪费钱

给孩子买牛奶,是很多家长每天的必修课,因为家长会觉得牛奶是很有营养的,这样的话就能让孩子通过喝牛奶,摄取到更多的营养,对孩子的身体当然是好处颇多。只是市面上的牛奶太多,很多时候父母都挑花了眼,尤其是这三种牛奶更是不能挑选,完全是假冒的“纯牛奶”。

一、合乳饮料

所谓的牛奶,肯定是用牛乳加工而成的,要不软呢也不会叫做牛奶啊。但是很多人只看重了“乳”这个字,却忽略了“饮料”的部分,合乳饮料光听名字就知道它不是所谓的牛奶。这种经过加工而成的饮料,里面牛乳的添加量是极少的,更多的是人工香精,对孩子来说经常喝是没有好处的。

二、调制乳

市场上还有一种叫做调制乳的牛奶,只是这里面的成分跟牛奶也是有差距的。虽说添加了生的牛乳成分,或者是复原乳,但其实还有很多人工的糖及甜蜜素成分,目的就是想让调制乳的口感更好一些。这样调制出来的牛奶压根就没有什么营养,而且添加剂太多的话对孩子反而不好。

三、早餐奶

关于“早餐奶”,真的只是一个名字而已,听起来会觉得早餐奶还不错,但其实里面新鲜牛奶的含量比其他乳制品更少,反而是为了味道而添加更多东西。早餐时间还是不建议这种复合的早餐奶,而是以纯牛奶为主更好。

给孩子挑选牛奶一定要精心,不是所有的牛奶都可以称之为“纯牛奶”。那些含有太多添加剂的奶制品,其实并不能满足孩子补充营养的需求,而且还会因为长期摄入太多添加剂,反而给孩子的身体健康埋下隐患。挑选牛奶时,对比成分是必不可少的一步。

#儿童饮食

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