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吃不完的苹果与梨,用来炖排骨,汤水清甜润燥,霜降时节吃正合适

2020-11-01新闻8

家里的苹果与梨,吃不完怎么办?用来炖汤,加入排骨,隔水蒸炖,汤水清甜可口,连盐也不需要下,味精、鸡精一类的更不需要。而且现在正值霜降,昼夜温差大,即使在我们这,虽然太阳升起时,还是穿短袖等夏天的衣服,但早晚的天气还是比较凉快,需要套上外套。秋燥明显,这时更需要吃苹果、梨这些比较滋润的水果,多喝点汤水也是必须的。

【食材】排骨250g、苹果与梨各半个(约150g)、开水1000ml

【做法】

1. 排骨砍成2-3公分左右的排骨段,用清水反复冲洗干净。

2. 将排骨放进锅里,加入清水煮开,将排骨取出,用清水冲洗干净待用。

3. 苹果与梨洗干净,削皮去芯切块。

4. 将排骨、苹果与梨放进电炖盅,加入开水。

5. 隔水蒸炖,2个小时即可。

【小五食记】

苹果与梨其实不削皮也可以的,但需要用盐将果皮搓洗干净。

#烹饪

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