关于皮肤的黑白问题，很多人特别是老人家确实会“赖”酱油，酱油也确实默默背了很多年的锅：让你喜欢吃酱油，吃得这么黑乎乎了吧？/以后菜里都不许放酱油！
皮肤变黑，跟酱油有啥关系，酱油很委屈。所以这一篇里，小南也详细说了为什么皮肤会变黑，变黑并不是一件坏事，以及酱油看似黑乎乎，其实不会影响到你的皮肤。希望能就此给酱油正名。
鉴于很多人都有“一白遮百丑”的观念，也一直在追求美白，但是一顿操作猛如虎，花了很多时间、精力、金钱，可能还越来越黑了，那么来看看，是踩了哪几个坑？现在知道也不晚，动手调整吧。
相对生活习惯这些，饮食上的调整还是相对容易的。实在想吃？那就等天黑了再吃那些感光食物吧，不然你每天勤敷面膜都白不回来的。
