豆腐素有“植物肉”的称呼,营养好吸收,是老百姓餐桌上常见的食物,下面分享一下肉末豆腐的做法。
一,准备食材
嫩豆腐一块,五花肉四两,葱姜蒜适量,老抽一小勺,盐鸡精适量,南山婆牛肉酱一勺,红薯淀粉一小勺。
二,处理食材
嫩豆腐切成小块,焯水三分钟,捞出控水备用,焯水能去除豆腥味,还能使豆腐不易碎,葱姜蒜切末,五花肉剁成肉馅。
三,实际操作
锅内放入适量食用油,油热放入肉沫煸炒至变色,再放入葱姜蒜爆香,再放入南山婆牛肉酱炒出酱香,加入一碗清水,水开放入豆腐,再放入盐鸡精调味,放入老抽上色,盖上盖子焖三分钟,然后水淀粉勾芡,再烧一分钟就可关火,出锅装盘即可食用。
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