骨肿瘤发生在骨或其附属组织中，是骨细胞过度生长的一种异常状态，骨肿瘤不仅严重威胁患者的生命和健康，而且影响患者的生活质量。预防骨肿瘤有三个最迫切的原因（即骨肿瘤的发生率、预防和控制的趋势，以及个人和社会承担的巨大成本）。
良性肿瘤可分为恶性骨肿瘤和良性肿瘤。良性肿瘤多见于 20 岁以下的人，常长在骨表面，形成一个或多个外露状肿块。约 10% 形成多个肿块的良性肿瘤可发生恶性转化，单个骨肿瘤一般不发展为恶性。良性骨肿瘤一般无异常感觉，常因体格检查意外发现，部分患者可能有疼痛。
大多数恶性骨肿瘤发生在 10~30 岁的人群中，又称 ''骨癌''。患者通常有肢体疼痛和肿胀、固定位置、持续疼痛和夜间加重。有些患者可出现原发良性肿块突然增大并伴有疼痛，癌症患者在原发疼痛或身体部位肿块的基础上不适，以及骨折原因不明。
良性肿瘤易治，预后好，恶性骨肿瘤发展迅速，预后不佳，死亡率高。恶性骨肿瘤分为原发肿瘤和继发性肿瘤。体内其他组织或器官的恶性肿瘤是通过血液循环和淋巴系统继发的恶性骨肿瘤。
6 种预防骨肿瘤发生的方法！
消除或减少癌症的危险因素，促进健康，预防一般人群中癌症的发生，减少接触环境中的有害因素，以减少骨肿瘤的发生。详情如下：
( 一）加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力，增强免疫功能，预防病毒感染。
2) 减少和避免放射性辐射，尤其是在青少年骨骼发育过程中。电离辐射，包括放射治疗，可导致骨肿瘤。内部照射，尤其是放射性核素，如镭，是诱发骨肿瘤的主要因素。
3 避免创伤，尤其是青少年发展过程中的长骨干骨干骺端损伤，包括骨折、出血、疤痕、烧伤等可能与骨肿瘤有关。
4) 化学因素：97% 的人类癌症是由环境引起的，其中 75% 以上是化学因素，主要有烷化剂、亚硝胺等激素，应采取预防措施控制环境污染，加强对农药污染的控制和监测，避免身体与染料接触。
5) 精神上的调适，保持开朗的个性，避免生气和愤怒。心情好，在事情上不要生气。
六）改变不良生活习惯，少吃或少吃高浓度亚硝酸盐、咸鱼等腌菜，少吃含苯并芘含量高的烘焙、烟熏、油炸食品，少吃黄曲霉、霉变、发酵食品。
