在我们身边或许有这样的女生，每次来大姨妈跟没事儿人一样，活奔乱跳的，但是有些女生就会腹痛的不行，影响到生活和工作。
那么为何有的女生从未痛经？而有的则痛经多年呢？
1、遗传
说起痛经可以遗传，想必有些女生是不会相信的，其实有部分女生的痛经真的是遗传的，说起这个可能大部分女生都不会相信，其实你可以问一下你的母亲是否有过这方面的困扰。
2、不注意保暖
无论是寒冷的冬季，还是炎热的夏季，好多女生为了美，都是不顾自己的健康问题，往往穿的比较单薄，夏季穿露腰的，冬季都是穿的单衣，长时间的寒气入体，很容易导致痛经问题，所以做好日常的保暖是非常重要的，另外痛经严重的姑娘，可以用正好 爱艾草暖宫贴。
3、日常饮食太随意
饮食健康对痛经的影响也是蛮大的，有些女生日常比较喜欢吃些辛辣、寒性的食物，其实这类食物吃多了，不仅容易发胖，而且还会加重痛经。
4、不注意锻炼
其实锻炼的好处还是比较多的，不仅能拥有好的身材，而且还能强壮身体，改善身体的不适。
