昨天我朋友送了我一瓶蜂蜜，然后呢，我就查了很多关于蜂蜜的知识和一些喝法和时间，分享给你们。
引用时间:早上空腹不能够喝蜂蜜水哦，正确的饮用时间是在吃完晚饭30分钟到60分钟之间，这时候喝蜂蜜水是效果最好的。但是如果你想减肥，可以在饭前30分钟喝点蜂蜜水，这样能够帮助体内排出过多的油脂。再者就是晚上睡觉前的1-2小时可以喝一杯蜂蜜水，又有效地促进睡眠。3-4点也可以喝蜂蜜水能够缓解疲劳。
引用方法:想必很多人都知道蜂蜜的饮用方法。那就是不能用过高温度的水冲蜂蜜，不可高温蒸煮，这样会把蜂蜜中的营养成分严重被摧毁。
还可以做一些蜂蜜柚子茶呀，把那个柚子皮处理一下，跟蜂蜜泡在一个罐子里，然后就可以冲着喝。
我也知道白开水是最好的饮料，但是就是喝不惯没有味道的水，所以我经常会买一些什么果真这些去冲点儿喝，建议大家多喝水。
