很多人在体检有的时候发现自己患有甲状腺结节，患上甲状腺结节之后很多人非常紧张，生怕不小心就转变成甲状腺癌，毕竟现在甲状腺癌的发病率还是非常高的，检查出来之后就非常重视平时的饮食。
那么甲状腺结节平时应该怎么吃？
我们知道体内缺碘或者是高碘都有可能引起甲状腺结节，在我国，碘缺乏大多数在一些贫困的山区，很多地方的患者并不是因为缺碘而引起的，甚至可能会出现高碘的情况，所有建议出现甲状腺结节的患者不要吃太多的海产品，就包括了紫菜以及海带等高碘的食物，海鲜也尽量少吃甚至不吃。
如果是甲状腺结节而伴有甲亢的，尽量不吃含有碘高的食物，平时吃的食盐也要选择无碘盐，等到甲状腺功能正常之后可以偶尔吃一点带鱼或者小黄鱼等含碘低的海产品。
如果是伴有加减或者是不伴有甲亢甲减的，另外需要查一下尿碘，如果是尿碘很高的话同样也是需要低碘饮食的，平时尽量少吃海产品，如果尿碘比较低的，可以适当的吃一些含碘比较丰富的食物。
甲状腺结节应该怎么治疗比较好？
如果是怀疑恶性的结节不仅仅要注意饮食，而且是需要第一时间进行手术切除的，对于良性的结节患者来说，多数可以进行随访，如果结节很大的话，甚至要到了食管等器官，有的甚至可能位置非常低，已经压迫到了气管引起呼吸不畅的，也是需要进行手术切除，另外超声显示一直在不断的增大的结节也是建议手术切除的，对于良性生长比较稳定，长的比较慢的而且面积不大的可以随访就行了。
对于甲状腺结节患者来说一定要改善自己的生活习惯，要做到饮食均衡、适当运动、睡眠充足。根据资料显示现在的青少年患结节的恶性率是高于老年人的，现在年轻人压力大，生活节奏快也是一个比较大的原因。
