大家也许都知道在潍坊冬天里鼻炎发生的几率是很大的，而且在逐年上升，说明鼻炎在这个冬季季节里是属于高发的，鼻子的各种炎症症状突发明显起来，这令患者有苦难言，同时逐渐的发现预防鼻炎发生是关键的是重要的。潍坊耳鼻喉专家介绍鼻炎是分为急性鼻炎和慢性鼻炎的，在预防慢性鼻炎的发生时，是对于急性鼻炎要及时的治疗不可拖延。急性鼻炎在治疗不及时或拖延治疗不彻底，就会同化转化为慢性鼻炎，所以冬季鼻炎预防要加强，鼻部才能健康呼吸通畅。
预防慢性鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗。急性鼻炎如治疗不及时或不彻底，往往转化为慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而来，预防应侧重以下几点：
1.避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。这是因为当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。
2.要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，同时要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
3.可用中草药预防。受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。在秋冬寒冷季节或感冒流行期间，外出应戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作。对污染的室内，可以白醋熏蒸空气消毒。
潍坊耳鼻喉医院提示冬季保暖小贴士：预防晨起时鼻塞，可在起床前先在被窝里多加件衣物，起床前或起床后喝杯热开水，戴口罩预防冷空气直接进入鼻腔，更能直接预防鼻过敏、鼻塞发作。骑自行车时最好戴口罩，防尘保暖一举两得。开车时将空调设在冷气或循环之处，以免车内外温差过大易诱发气喘、过敏性鼻炎发生
