当肝脏细胞里面的脂肪堆积过多发生病变的时候，就会引起脂肪肝。
该病起病较隐匿，发病也比较缓慢，少数患者会有乏力、便秘、肝脏肿大、睡眠障碍、右上腹不适等症状。
这种疾病虽然跟肥胖有一定的关系，但肥胖并不是该病最大的敌人。
那么引起的该病的原因究竟是哪几个呢？
1、营养过度
该种疾病，跟平时进食过多，导致营养过多有关。若是平时经常吃营养丰富的食物，那么肝脏里面的脂肪就会合成很多。
当体内脂肪超过肝脏处理的限度时，就会使得肝脏负担增大，干扰脂肪的代谢，打破肝脏输进输出的平衡，致使脂肪在肝内堆积，形成该种疾病。
2、营养不良
除了营养过剩之外，营养不良也会引起该种疾病。营养不良的时候，体内蛋白质就会缺乏，导致密度角度的脂蛋白的合成减少，使得肝转运甘油三酯出现障碍，导致脂肪于肝内堆积。
3、过量饮酒
酒精是引起该病的主要原因，长期过量地喝酒，会使得肝功能受损，受损的肝脏对于脂肪酸的代谢就会产生障碍，致使脂肪于肝内堆积，堆积过多的时候，就会引起该种疾病。
一般75%到90%的嗜酒者都患有该种疾病，20%到30%的酒精性的患者到最后会发展成肝硬化，甚至是肝癌。
4、糖尿病
在糖尿病中，2型的患者大多都伴有该种疾病。这种疾病跟糖尿病者体内葡萄糖跟脂肪酸不能被很好地利用，脂蛋白出现合成障碍有关。
当许多葡萄糖跟脂肪酸与肝内转变成脂肪，就会诱发该种疾病。
脂肪肝引起的原因较多，为了避免或者是减少该种疾病的发生，建议患者做好以下的护理、预防。
1、少喝酒
过量饮酒是引起该病重要的原因，因此在平时应该减少或者是尽量不要饮酒，以免酒精损害肝脏，导致肝功能下降，难以代谢脂肪酸，诱发该种疾病。
2、适度运动
该病跟体内脂肪过多有关，要想减少肝内的脂肪堆积，那么平时就要适度运动。通过运动，可以有效地降低肝内的脂肪量，减少堆积，预防或者是改善该病。
3、合理饮食
饮食不当也是引起该病的因素之一，平时经常高油、高脂饮食，易造成体内堆积大量的脂肪。
因此，日常的饮食要搭配合理，减少高油、高脂类的食物，多吃些含膳食纤维的食物。另外，平时也要多喝水，促进体内代谢，加快废物的排出。
从上可知，脂肪肝除了跟肥胖有关外，过量饮酒、糖尿病、营养不良或者是过剩等原因都会引起该种疾病。
为了减少或者是避免该病的发生，建议平时合理饮食，适度锻炼，多喝水，少饮酒。
若是不幸患上了该病，建议及时通过奥利司他、他汀、二甲双胍、利拉鲁肽等药物来进行治疗。严重的患者可以通过肝移植或者是代谢手术来进行治疗。
