秋冬季节是多种皮肤疾病的高发季节，同样的银屑病也具有明显的季节性，大多患者秋冬季病情复发或加重。那么怎样预防银屑病复发？怎样预防银屑病复发？
切忌搔抓皮损
秋冬季银屑病要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。
在临床工作中，见到的久治不消退的银屑病患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。面对这种情况首先需要正规治疗，其次根据具体情况可适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。
保持乐观心情
银屑病患者往往有急躁，易怒，易激动的不良情绪，这些不良情绪往往会加重银屑病的病情。因此，保持乐观的心态是预防银屑病反复发作的措施之一。
很多银屑病患者因精神刺激而加重病情，也有银屑病患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪是预防银屑病反复发作的良药。
银屑病复发怎么办？
银屑病复发并不可怕，因为这是它的特点，用正确的态度去对待，积极的治疗控制病情就可以，治疗方法也是因人而异，比较轻单纯外用药物就可以，重需要配合免疫制剂或者是光疗、生物制剂进行治疗。
银屑病的外用药治疗可供选择的很多，但是总体来说分为两类，一类是糖皮质激素类的，另一类是非激素类。
激素类外用药之所以独为一类，与其见效快、疗效肯定、长期使用潜在副作用较多有关。
另外一种就是非激素类药物了，疗效不如激素类药物肯定，但同时，它们的副作用较为少见，长期使用安全性高。
此外，部分药曾还有维持要解期时间长的优点，比如本维莫德类（欣比克）软膏。在涂抹过欣比克的皮肤部位要做遮光保护，在自然光下也应采取避光措施，避免 黑色素沉着 导致皮肤变黑影响美观，或影响药物疗效，并且不可以在头面部及敏感部位使用。
银屑病在秋冬季要特别注意保湿，但也千万不要忘记防晒，虽然没有大太阳，但是紫外线还是无处不在，坚持防护，才能控制病情。
如何应对银屑病转季复发情况——康爱良医健康科普专栏。
