ZKX's LAB

自制补钙调味辅食-虾皮粉!0添加~7M+辅食

2020-10-29新闻18

食材:海虾(小虾米)

工具:平底锅,搅拌机,过筛网

①将海虾洗净-泡水。我家是平时吃的虾干有点偏咸,祛头祛尾。我泡了2个小时左右;中途换水5次。

②沥干水分,放入平底锅炒干

③小火炒至壳一捏即碎的程度,倒入搅拌机打碎。(我的虾比较大,需要打两次)

④倒入平底锅继续小火翻炒。炒至虾米碎跳起即可离火晾凉。晾凉后倒入搅拌机继续打碎!

⑤过筛-装盒!

注意:虾皮粉适合7m+宝宝~冰箱保鲜一个月吃完~最后一次打碎虾皮一定要放置晾凉,不然有热气容易变潮!

#儿童饮食

随机阅读

qrcode
访问手机版