相比以前，现在癌症的发生率提高了很多，同时癌症的种类也有很多。如果单单从汉字角度来考究的话，会发现癌症与口有关，也就是说饮食与癌症的关系十分密切，这样的观点刚好也符合病从口入的说法。所以，想要减少体内疾病的发生，那么可以吃点对身体好的食物才是。
食物一：海带
就我自己有时候会吃着点，当个小菜的话真的蛮好吃的，要知道海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘，而这种物质则可以减少体内细菌，起到防癌抗癌的作用。
食物二：南瓜
可以说现在有很多人都挺喜欢吃南瓜的，因为这南瓜里面含有大量的营养元素，就比如丰富的维生素C、钙质和纤维素，常吃南瓜不仅可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果。
食物三：梨
很适合现在这个季节吃的，其营养物质也是蛮多的，含有大量的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，减少体内细菌毒素的呢，所以说，平时可以生吃点，也可以煮点梨水喝。
食物四：芦笋
确实吃这种好食物真的蛮不错的，还有就是它也是一种抗癌防癌的好食物，其芦笋抗癌的主要原因是它富含微量元素硒，高于普通蔬菜，甚至可以与海洋鱼类和虾媲美。硒是一种微量元素，但它具有抗癌和防癌的良好作用。
饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。在日常生活，如果能多吃些能杀死癌细胞的食物，是能够减少癌症发生的几率的。
