随着救护车的呼啸而来
市中医医院急诊科来了一位膀大腰粗的壮汉
“医生，我有点头晕”
急诊科医生赶紧询问病史
当问及“是否有高血压？”
“是有点，不过没事，我不晕，我不吃药的。”
护士赶紧过来量血压
水银柱不断上升……
血压200+
“这么高的血压，你没感觉？你平时量过没有？”
“量过滴，平常上面180-190，下面就120左右吧！”
听到壮汉不以为然的说道
旁边看热闹的阿姨脸色都变了
“小伙子！你血压那么高，不吃药的么？”
“我不吃药，平时没有感觉，
这一吃就要吃一辈子，对身体不好！”
“你知道每年有多少人因为高血压并发症致残死亡的，
吃药你怕对身体不好，那不吃药血压那么高
你全身的血管脏器每天都在损坏
你又不怕吗？”
看着医生一脸严肃，壮汉终于意识到问题的严重性。
知识小科普
何为高血压？
体循环动脉收缩压和（或）舒张压持续升高。
升高的界限是多少呢？140/90mmHg
但要注意“持续”二字，偶然的、激动情况下的血压超过界限值，并不是高血压病的诊断标准。
走出高血压误区
1.不愿意服药或使用医疗器械产品，如磁疗护腕等正规医疗器械产品。
2.不规律服药，不遵医嘱，一味地根据广告和别人的用药经验服药。
3.不管血压升高程度，自己凭感觉服药，感觉不难受不吃药。
如何预防高血压
1.定期量血压，18岁以上成人需定期自我检测血压，至少每年测量一次；
2.坚持运动，经常性的身体活动可预防和控制高血压。
3.限制食盐摄入，高盐饮食显著增加高血压患病风险，成人每天食盐摄入量不超过5克。
4.减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量使用烹调油，多吃蔬菜和水果。
5.少吃快餐，尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量，家中饮食应保证少油少盐。
6.戒烟，吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。
高血压患者护理要点
1.定时测量患者血压并做好记录。
2.遵医嘱应用降压药物，注意观察患者用药后的疗效及副作用。
3.避免受伤：若头晕严重，嘱病人尽量卧床休息，上厕所或者外出时，需有人陪伴；必要时协助患者床上大小便；常用物品放在患者伸手可及处，呼叫器放在患者手边，防止取用时跌倒。
4.预防体位性低血压的发生，告知患者缓慢改变体位。
5.头痛护理：减少引起或加重头痛的因素：为患者提供安静、温暖、舒适的环境，尽量减少探视。护士操作应相对集中，动作轻巧，防止过多干扰患者。避免劳累、情绪激动、精神紧张等不良因素。
6.饮食护理：饮食应选择低钠、富钾饮食。
7.继发性高血压的护理：针对不同病因引起的继发性高血压应及时治疗原发病。
8.心理护理：针对病情及心理特征，调动家人及亲友，为其做好心理疏导和精神安慰，树立战胜疾病的信心。
急诊科（全科医学科）诊疗范围：
1.处理急性外伤、急腹症、大出血、各类休克、昏迷、各种中毒、自缢、淹溺、触电、气道异物、急性过敏性疾病、各种急诊手术、烈性传染病疑似患者、危急重病人监护转运。
2.重点病种：急性创伤、急性心肌梗死、急性心力衰竭、急性脑卒中、急性颅脑损伤、急性呼吸衰竭
3.社区常见病多发病住院诊疗。（①以其症状而定初诊。②无法确定健康问题或疾病所属专科患者。③问题设计多器官多专科的患者，身心疾病。④需要连续性、综合性服务的慢性病患者）
24小时急诊电话：5858120
医院地址：南岸西区大湾路2号
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