对宝宝来说，母乳是最安全、最营养的食物，它含有婴儿成长所需的各种营养和抗体，并且容易被吸收。母乳喂养，不仅对宝宝好，妈妈也能受惠！
但母乳喂养也有很多讲究，很多新手妈妈不知道正确的母乳喂养方式，因而出现各种状况。下面我们来看看母乳喂养应该遵循的6大原则吧！
01母乳喂养第一步，从初乳开始
宝宝刚出生时，就要让宝宝与妈妈的乳头接触，吃到妈妈刚分泌的初乳，做到产后早吸吮，避免宝宝由于接触乳头不习惯导致抗拒吃母乳。
02每次喂奶后要给宝宝拍嗝
妈妈每次在给宝宝喂完奶后要注意给宝宝拍嗝，避免宝宝吃奶后吐奶。如果不注意，宝宝很容易会被奶水呛到肺从而引起吸入性肺炎。3-6个月的宝宝，应15-20分钟拍嗝一次。
03奶粉与母乳不要交叉喂养
很多妈妈会因为自己奶水不够而给宝宝喂奶粉，新生宝宝不建议喂奶粉，6个月以后可适当添加奶粉，但每次喂奶时只喂一种奶，要么是母乳，要么是奶粉，不要交叉喂养。交叉喂养会导致宝宝对乳头产生错觉，不利于宝宝的消化，甚至导致厌奶。
04情绪不好时避免喂奶
妈妈在生气、愤怒、焦虑、紧张的时候，不要给宝宝喂奶。等情绪消失之后，挤出一部分乳汁，将乳头擦干净之后再给宝宝喂奶。喂奶时尽量保持积极的情绪，对宝宝有很大益处。
05哺乳期不要随便吃药
妈妈在哺乳期不能乱用药，因为乳汁里面所含的物质与妈妈自身的身体成分有关。并且有些药物会抑制乳汁的分泌，还会随着乳汁进入到宝宝体内，不利于宝宝的健康。
06哺乳期妈妈要合理饮食
要想乳汁分泌旺盛，营养均衡，妈妈就需要合理饮食。每天要补充足够的营养物质，保证乳汁的正常分泌及营养充足。如果少奶或者无奶，可以多吃些蛋白质丰富的流质食物，多喝些催乳汤等。
坚持母乳喂养，把最好的留给宝宝！
