产后恢复有必要去做吗？ 产后修复必须按时做吗

身边很多的宝妈都去产后修复中心做产后修复了，我的话是自己一个人带孩子，平时的话也没有时间去修复什么的，想问下产后修复有必要做吗？产后恢复有必要去做吗？ 产后修复的话，建议 有条件的 话 还是可以去做一下的，因为女性生完宝宝 机体变化的确很大，但是也不能以偏概全，说 必须去做，每个妈妈生完宝宝 的情况都不一样，整个孕期 遇到的 个人情况也不同，医疗条件，经济能力，都有所不同，当然如果做了修复好处的确很多，希望我的回答可以帮助到您产后修复到底是不是必须要做？产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，而进行的修复护理。包括产后塑身、体质调理、盆底修复、局部塑形、胸部护理、：-产后，修复产后恢复有必要去做吗？ 其实所谓的产后修复都是营销出来的。首先我们来看产后女性身体会有什么变化。首先最明显的变化就是盆骨变宽，因为宝宝要顺利的出来，妈妈的盆骨就必须变宽。而这也是产后修复最大的卖点。在怀孕前，女性耻骨联合处，有一个缝隙，大约是4到6毫米。怀孕后在体内激素的作用下耻骨联合处的韧带会变得松弛。盆骨就会相应的变宽。一直变宽到足够宝宝出生的宽度。很多产后修复的机构就会打出广告，会告诉你一个产后修复的黄金时期，一般从42天到6个月之间。为什么是在这段时间内呢？因为超过这段时间，盆骨自己就恢复了。至于身体其它的一些变化，其实大部分都会自己好起来的，只有最严重的一部分妈妈是需要去医院看的。接受正规的治疗。而不是外面那些乱七八糟的产后修复场所。产后恢复有必要去做吗？ 产后修复是必须做的，不管有没有条件，我就是一年前没有条件产后修复没做，现在性生活不和谐总是会发出跟放屁一样的响声，松弛了很多。我当时是交了钱的，但是我没有奶水，我又去医院把钱退了回来。买奶粉。早知道现在是这样，我就不退了就去做了。非常后悔，所以宝妈，我是经历过的。你一定要做！产后恢复有必要去做吗？ 你好，本人是二胎宝妈。头胎生完没有重视修复，自我感觉自然恢复的挺好的，二胎生完满月就开始做恢复，盆底肌恢复，腹直肌分离两指，在健身房找教练手法加运动恢复，骨盆修复，祛风排湿，还有乳腺疏通，黄金紧致在产后修复中心做的，现在9个月，其他都没问题，但是腹直肌一直没有恢复好，可能跟头胎打麻药有关系还有自身寒气大有关系吧很多妈妈觉得产后腰没了，主要因为腹直肌分离，导致腹部的肌肉松弛下垂难看至极。产后腹直肌分离一般表现为腹壁松弛膨隆，长期不能恢复。腹直肌分离的妈妈平卧做仰卧起坐动作时，可触及两侧腹直肌之间有纵向凹陷的深“沟”存在，感觉手指可插入腹腔。没有专业治疗师指导，不建议做卷腹和躯干扭转等训练，以免加重腹直肌分离的程度。产后最佳修复时机普及：产后 0-42天，可以呼吸修复；产后 3一6月，修复黄金时机；产后 6月一1年，修复关键时机：产后 1一3年，修复的次关键时机。无论产后多久都要做盆底肌修复。但是腹直肌没有修复，是不会随时间自动修复的，可能伴随几十年！只在医院里做局部骨盆底肌的修复是远远不够的，你的大肚腩和腹直肌的恢复有直接关系所以产后修复是非常重要的，建议去做。产后修复到底是不是必须要做？ 你好我是佳乐育儿，很荣幸回答你提出的“产后修复一定要做吗？这个问题以下是个人的见解和经验：产后是否需要做产后修复，我想很多人都很好奇，因为这关系到每个产妇未来的身体状况。我认为产后修复是必要的。首先，你需要知道产妇哪里不舒服或是什么样的炎症。只有当你知道她怎么了，医生才能给你正确的药物。达到产后修复的最佳状态。产后需要做产后修复吗？产后恢复其实对女性朋友来说非常重要，但很多女性朋友对此并不了解。大多数女性朋友常认为坐月子有助于产后恢复，但其实这是大错特错的。对产后修复的帮助很大，因此建议女性朋友应详细了解产后修复的原因，及时咨询医生对产后的修复有很大的帮助。产后修复，女人的第二次生命。妇女有三种机会在她们的生活中调整她们的身体大小，即，月经初潮、产后、更年期，更重要的是产后。根据这项调查，雌激素，如妇女中的荷尔蒙，可以提高经历了10年分娩过程的妇女的寿命。在这段时间里，女人的身体就像一扇敞开的门，可以去除多余的积水和毒素，然后适当地滋养你的身体，使你的身体更健康。在这段时间里，你可以有效地改善你的健康，但是如果你在这段时间内没有得到良好的恢复，它会给你的身体留下一个潜在的危险。所以这段。产后恢复有必要去做吗？ 对于这些产后恢复的项目来说，子宫恢复还有盆底康复还是有必要做的，因为大部分人在生了宝宝之后，都会有轻度的盆底松弛的症状，至于药浴你就看自己是否需要做吧。注意饮食。产后恢复有必要做吗？ 产后如果在42天复查，发现盆底功能不好，是有必要做产后康复训练的。因为如果盆底功能不好，容易造成脏器脱垂，阴道壁膨出等并发症，另外还有可能会影响到性生活，出现性。

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