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8分钟教你搞定丰盛的一餐,学会它,再也不用点外卖啦

2020-07-22新闻7

懂得怎样使锅具能为烹饪节省很多时间,还能达到事半功倍的效果。今天教你一招,怎样在肚子饿的时候,用最短时间做出好吃的饭菜。推荐锅具——压力锅,只要八分钟就能煮出香浓的菜饭,一起来看这个烹饪好帮手是怎样创造美味的~

平底锅、压力锅、小砂锅

去骨鸡腿 1只

青江菜 2株

杏鲍菇 1根

青葱 1把

鲑鱼卵 2大匙

米 2杯

白芝麻 1大匙

黑木耳 2片

【1】切丝

青江菜切丝备用。

青江菜又名瓢儿菜。

【2】煎鸡油

去骨鸡腿煸出鸡油后出锅备用。

【3】切杏鲍菇

杏鲍菇对半切开后,再切片备用。

杏鲍菇加鸡皮用电饭锅来煮,

味道近似松茸炊饭,大家可以试一试。

【4】切葱

葱切成末备用。

【5】炒杏鲍菇

将切片的杏鲍菇放入鸡油锅中煸炒。

【6】切鸡肉

将煸炒好的去骨鸡腿切块备用。

【7】放米

将泡水20分钟的米放入压力锅中,再加入适量水。

米和水的比例为1:1.1。

【8】放食材

将煸炒好的杏鲍菇、清洗好的黑木耳、切块的鸡肉、青江菜放入压力锅中。

【9】调味

锅中加入盐调味后,盖上压力锅盖。

【10】焖饭

一开始大火等压力阀跳上来后,调成中小火煮8分钟关火。米饭焖到压力阀降下来后出锅盛盘。

【11】盛盘加料

焖好的饭上撒上葱花、炒过的白芝麻、鲑鱼卵,香浓的菜饭就完成了。

加入芝麻和鲑鱼卵可以

增加米饭的香气和口感的丰富度。

这道快速菜饭做法简单快速,既有主食,又有蔬菜,简直是我的大爱!一开始我还有点小看它了,没想到吃进嘴里的味道让人很惊喜!压力锅让所有食材的味道融合,八分钟后软糯香浓的菜饭出锅,点缀些许鲑鱼卵,入口层次分明。精致生活其实也很简单,一个高压锅就能给家人带来美味惊喜。

快速菜饭:“我长这个样子!”

#烹饪

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