很多女性不为人知的小秘密就是洗澡时会“站着排尿”,他们也想体验一下站着排尿的爽快感觉。但女性和男性的生理结构不一样,女性站着排尿可能会给身体带来一些坏处,希望能立马改掉。
女性站着排尿有什么危害?
1、导致妇科炎症
女性生理结构特殊,阴道、尿道和肛门毗邻,尿道在阴道上方。若女性站着排尿会使得尿液流进阴道,尿液中含有一些代谢垃圾,久而久之引起阴道炎。还有女性的泌尿系统结构复杂,习惯于站着排尿会使得尿道受到重力作用生成倒钩形,长时间下去会使得部分尿液在尿道中堆积,进而导致盆腔充血,诱发盆腔炎。
2、使得身体有异味
男性尿道呈现s型,站着排尿能使得尿液受到重力作用而排出。然而女性尿道短且直,站着排尿会使得尿液顺着大腿内侧流,影响女性体验感。同时也会把裤子弄湿而产生尿骚味。
女性如何保持私处卫生?
1、注意个人卫生
在公共浴室内如游泳池或健身房等,一定要注意个人卫生,不能把自己的衣服随处堆放。不能和他人共穿贴身衣服,特别是内衣内裤。
2、不能长时间坐着
女性坐的时间过长会使得局部血液循环不畅,升高私处温度,使得局部潮湿温热,从而滋生大量细菌,增加患上妇科疾病风险。另外女性不能穿紧身内裤或裤子,以免影响局部透气,导致私处产生异味或滋生大量细菌。女性可选择纯棉且宽松的内裤。
3、掌握清洗私处的正确顺序
女性先把双手洗干净,然后用37~40℃的温水,从前往后清洗外阴部。因为肛门周围的细菌比较多,所以最后再清洗。值得提醒的必须用干净的清水,不能滥用清洗液,以免扰乱阴道内菌群环境,降低自洁能力。
4、少用护垫
一般月经前期阴道分泌物增多,月经后几天月经量少,很多人习惯于在这两个时间段用护垫。但护垫会使得会阴部滋生太多细菌,引起局部瘙痒红肿或导致交叉感染。另外月经期间注意个人卫生,约1~2个小时更换一次卫生巾且内裤及时清洗消毒。
5、注意性生活卫生
女性要做到洁身自爱,讲究性道德,避免有多个性伴侣,每次性爱前后仔细清洗私密部位。另外要掌握正确的避孕方法,不能长期用避孕药,因为其中含有的雌激素会促进霉菌生长。
温馨提示
女性洗澡时不能贪图一时方便而站着排尿,以免给身体带来危害。一般公共场合隐藏太多霉菌,出门在外时不能用宾馆的浴盆,用公共马桶前先垫上一层卫生纸。平时多参加体育锻炼,远离高糖分食物,每次上厕所前也要洗手,不能用不洁净的卫生纸,内裤和袜子不能在同一个盆子中清洗,洗澡时尽量选择淋浴。凡是拥有性生活的女性每年至少做一次妇科检查,能及时发现潜在疾病,及早治疗。月经期以及流产后一个月内避免同房,以免导致盆腔感染或诱发子宫内膜异位症。
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参考资料:
1、《女性喜欢站着排尿是怪癖吗?或会带来2个健康问题,需要注意了》,奇妙的本草,2020-05-02
2、《如何预防和远离妇科疾病?不可忽略的这5个习惯》,橙医生健康课堂,2019-10-27