因为工作原因，很多人要应酬一些酒局，但是喝酒喝多了很伤身，肠胃不适，腹泻呕吐都是很常见的一些症状，第二天醒来还会头疼脑热。尤其是有人酒后失言，酒后失态等等，都会给自己带来不小的影响。喝不醉的人毕竟是少数，就算喝不醉，酒精对身体产生的危害还是很明显的，能够损伤大脑，影响神经中枢，最重要的一点是影响肠胃健康，导致食欲不振。喝酒后遗症很明显，对自己的身体健康的危害极大。
因此不要在胃里没有食物的时候喝酒，空腹饮酒更容易使人酒醉。吃药的时候也不能喝酒，会没有办法发挥药物作用，影响到身体的健康。喝得太快会导致醉酒酒后若立即睡觉易得脂肪肝。因此喝酒注意事项有很多，大家应当注意一下自己的身体健康状况，最好不要过度饮酒，当然如果必须要应酬，也要做好防御措施，在喝酒前吃一些蔬菜水果，在饮酒后喝一杯“老树根”，防止身体健康出现问题，这杯“老树根”就是葛根，甜甜糯糯，用开水泡开，喝一杯清凉解酒，透人心脾。在酒后喝一杯对身体是非常好的，能够促进酒精排毒，经常饮用有保健功能，因此深受很多人喜爱。
葛根对人的身体非常好，主要是能够解酒，其次是能够促进消化，谨防食欲不振，当然身体好了自然就精神焕发了，因此很多时候可以在酒后喝一杯，然后睡觉，对自己的身体也是很不错的，所以要经常饮用，并且作为保健品的效果也是非常不错的，因此老中医都说，葛根对人的健康极为有益。
葛根解酒效果好，并且能够促进身体健康，少喝酒，多养胃才能促进身体的健康，注重养生，坚持养胃，多加锻炼才行。喝酒的话也不要很多种类混合起来喝，对身体不好另外口感也会很差，多补充维生素才是解酒的关键。
加强身体健康，这是革命的本钱，葛根是非常棒的一种健康养生的物品，也是中医里面的养生常用药物。最重要的是少喝酒，促进身体健康。
