如果要说现在人最重视的器官，我想那只有一个，也就是“肾”。从中医来说，我们人体的“气血”就起自于肾，也就是说，肾对人体来说有着“支撑”作用。从现代科学角度来看，肾有着“过滤器”的作用，能够净化身体，肾不好的人，脸上会有这3种表现，如果你也有，尽快检查为好。
一、肾不好的人，脸上会有这3种表现，如果你也有，尽快检查为好
1、脸色黄
如果一个人比较健康，那么他的脸色往往是比较红润的，但是如果我们的肾功能出现问题，这个时候由于身体循环受到影响，就会导致我们身体内的毒素堆积，脸色也会发黄。
2、黑眼圈
肾功能异常时，我们的代谢受到影响，此时我们身体的毒素就会在脸上堆积，导致我们眼睛周围出现黑眼圈以及眼袋加重的情况，如果大家平时睡眠情况良好，但是仍然有黑眼圈、眼袋等情况，尽早进行检查。
3、脸部浮肿
当肾功能异常时，我们的代谢受到影响，导致水分潴留在体内，这个时候我们身体就会出现浮肿的情况，尤其是我们的脸部，这个时候大家最好进行检查。
二、想要收获健康肾脏，3个养肾小妙方可以尝试，你都知道几个？
1、运动
运动，最大的作用就是提高免疫力，控制我们的体重，那么控制体重对于预防肾病有什么作用呢？研究表明，肥胖人群患上肾脏疾病的几率要比正常人大很多，因此大家在平时要多运动，控制体重。
2、多喝水
喝水对于人体来说有着很多作用，毕竟我们人体大部分都是水。喝水可以促进我们代谢产物的排出，加速我们身体的水循环，对肾脏有很好的保护作用。
